Veste, kaj je na vašem krožniku

Solata iz kodraste solate

Kalorije in hranilne vrednosti

z omako iz paradižnika, čebule, peteršilja, kisa in oljčnega olja, neslana

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine1,3 g

OH1,8 g

Maščobe1,8 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	28	1,3 g	1,8 g	1,8 g
50 g	50 g	14	0,6 g	0,9 g	0,9 g
150 g	150 g	42	1,9 g	2,7 g	2,7 g
200 g	200 g	56	2,5 g	3,6 g	3,6 g
250 g	250 g	70	3,1 g	4,5 g	4,6 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Solata iz kodraste solate?

100 g živila Solata iz kodraste solate vsebuje 28 kcal, 1,3 g beljakovin, 1,8 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Solata iz kodraste solate?

50 g živila Solata iz kodraste solate vsebuje 14 kcal, 0,6 g beljakovin, 0,9 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Solata iz kodraste solate?

150 g živila Solata iz kodraste solate vsebuje 42 kcal, 1,9 g beljakovin, 2,7 g ogljikovih hidratov in 2,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Solata iz kodraste solate?

200 g živila Solata iz kodraste solate vsebuje 56 kcal, 2,5 g beljakovin, 3,6 g ogljikovih hidratov in 3,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Solata iz kodraste solate?

250 g živila Solata iz kodraste solate vsebuje 70 kcal, 3,1 g beljakovin, 4,5 g ogljikovih hidratov in 4,6 g maščob.

Vir: tbca BRC0584B · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin