Veste, kaj je na vašem krožniku
Solata iz kodraste solate
Kalorije in hranilne vrednosti
s solatnim prelivom s peteršiljem in jabolčnim kisom, z oljčnim oljem in soljo
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 41 kcal —
- Beljakovine 1,3 g 3%
- Ogljikovi hidrati 0,4 g 0%
- Maščobe 3,5 g 5%
- Vlaknine 1,7 g 6%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 1,3 g | 0,4 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,7 g | 0,2 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 2 g | 0,6 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 2,7 g | 0,8 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 3,4 g | 1 g | 8,8 g |
Podobna živila
- Solata iz cikorijekodrolistni endiviji, s solatnim prelivom – peteršilj, jabolčni kis, z oljčnim oljem, s soljo44 kcal / 100 g
- Solata iz mehkolistne solates solatnim prelivom s peteršiljem in jabolčnim kisom, z oljčnim oljem in soljo44 kcal / 100 g
- Kodrolistna solatasurova10 kcal / 100 g
- Kumarčna solatas solatnim prelivom s peteršiljem in jabolčnim kisom, z oljčnim oljem, s soljo42 kcal / 100 g
- Korenčkova solatasurova, s solatnim prelivom (peteršilj, jabolčni kis, oljčno olje), soljena60 kcal / 100 g
- Cvetačna solatakuhana, s solatnim prelivom - peteršilj, jabolčni kis, z oljčnim oljem, s soljo47 kcal / 100 g
- Paradižnikova solatas solatnim prelivom – peteršilj, jabolčni kis, z oljčnim oljem, s soljo48 kcal / 100 g
- Kumarčna solata s čebulos solatnim prelivom s peteršiljem in jabolčnim kisom, z oljčnim oljem, s soljo52 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Solata iz kodraste solate
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Solata iz kodraste solate?
100 g živila Solata iz kodraste solate vsebuje 41 kcal, 1,3 g beljakovin, 0,4 g ogljikovih hidratov in 3,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Solata iz kodraste solate?
50 g živila Solata iz kodraste solate vsebuje 21 kcal, 0,7 g beljakovin, 0,2 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Solata iz kodraste solate?
150 g živila Solata iz kodraste solate vsebuje 62 kcal, 2 g beljakovin, 0,6 g ogljikovih hidratov in 5,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Solata iz kodraste solate?
200 g živila Solata iz kodraste solate vsebuje 82 kcal, 2,7 g beljakovin, 0,8 g ogljikovih hidratov in 7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Solata iz kodraste solate?
250 g živila Solata iz kodraste solate vsebuje 103 kcal, 3,4 g beljakovin, 1 g ogljikovih hidratov in 8,8 g maščob.
Vir: tbca BRC0582B · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
