Veste, kaj je na vašem krožniku
Cvetačna solata
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhana, s solatnim prelivom - peteršilj, jabolčni kis, z oljčnim oljem, s soljo
47
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,3 g
OH1,6 g
Maščobe3,5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 47 kcal —
- Beljakovine 1,3 g 3%
- Ogljikovi hidrati 1,6 g 1%
- Maščobe 3,5 g 5%
- Vlaknine 1,9 g 7%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 1,3 g | 1,6 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,6 g | 0,8 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 1,9 g | 2,4 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 2,6 g | 3,2 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 3,2 g | 4 g | 8,8 g |
Podobna živila
- Solata iz brokolija korenja in cvetačekuhana zelenjava –, omaka s paradižnikom, čebulo, peteršiljem, kisom in oljem, soljena28 kcal / 100 g
- Cvetačakuhana, prekuhana, odcejena, s soljo23 kcal / 100 g
- Korenčkova solatakuhana, čebula, s solatnim prelivom s peteršiljem in jabolčnim kisom, z oljčnim oljem, s soljo56 kcal / 100 g
- Kumarčna solatas solatnim prelivom s peteršiljem in jabolčnim kisom, z oljčnim oljem, s soljo42 kcal / 100 g
- Solata iz brokolijakuhan, s solatnim prelivom – peteršilj, jabolčni kis, oljčno olje, s soljo56 kcal / 100 g
- Paradižnikova solatas solatnim prelivom – peteršilj, jabolčni kis, z oljčnim oljem, s soljo48 kcal / 100 g
- Cvetača z belo omakopšenična moka, maslo in mleko, parmezan, s soljo114 kcal / 100 g
- Brokolijeva solatakuhan, s solatnim prelivom – peteršilj, limonin sok, oljčno olje, s soljo57 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Cvetačna solata
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Cvetačna solata?
100 g živila Cvetačna solata vsebuje 47 kcal, 1,3 g beljakovin, 1,6 g ogljikovih hidratov in 3,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Cvetačna solata?
50 g živila Cvetačna solata vsebuje 24 kcal, 0,6 g beljakovin, 0,8 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Cvetačna solata?
150 g živila Cvetačna solata vsebuje 71 kcal, 1,9 g beljakovin, 2,4 g ogljikovih hidratov in 5,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Cvetačna solata?
200 g živila Cvetačna solata vsebuje 94 kcal, 2,6 g beljakovin, 3,2 g ogljikovih hidratov in 7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Cvetačna solata?
250 g živila Cvetačna solata vsebuje 118 kcal, 3,2 g beljakovin, 4 g ogljikovih hidratov in 8,8 g maščob.
Vir: tbca BRC0571B · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
