Veste, kaj je na vašem krožniku
Solata iz cikorije
Kalorije in hranilne vrednosti
kodrolistni endiviji, brez olja, nesoljeni
12
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,1 g
OH0,6 g
Maščobe0,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 12 kcal —
- Beljakovine 1,1 g 2%
- Ogljikovi hidrati 0,6 g 0%
- Maščobe 0,1 g 0%
- Vlaknine 2,2 g 8%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 12 | 1,1 g | 0,6 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 6 | 0,6 g | 0,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 18 | 1,7 g | 0,8 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 24 | 2,3 g | 1,1 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 30 | 2,9 g | 1,4 g | 0,4 g |
Podobna živila
- Solata iz listov cikorijesurovo, brez olja, nesoljeno20 kcal / 100 g
- Kodrolistni radičdušen z oljem, čebulo in česnom, nesoljen35 kcal / 100 g
- Solata iz kodraste solatebrez olja, neslana10 kcal / 100 g
- Zelenje cikorijekuhano, brez olja, s soljo19 kcal / 100 g
- Listi cikorijedušeni z oljem, čebulo in česnom, nesoljeni86 kcal / 100 g
- Kodrasti radičkuhan, odcejen, brez olja, soljen12 kcal / 100 g
- Zelenjavna solatasurova, brez olja, brez soli20 kcal / 100 g
- Cikorijini listisurovo23 kcal / 100 g
- Kumarična solatabrez olja, nesoljena10 kcal / 100 g
- Radičkuhan19 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Solata iz cikorije
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Solata iz cikorije?
100 g živila Solata iz cikorije vsebuje 12 kcal, 1,1 g beljakovin, 0,6 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Solata iz cikorije?
50 g živila Solata iz cikorije vsebuje 6 kcal, 0,6 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Solata iz cikorije?
150 g živila Solata iz cikorije vsebuje 18 kcal, 1,7 g beljakovin, 0,8 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Solata iz cikorije?
200 g živila Solata iz cikorije vsebuje 24 kcal, 2,3 g beljakovin, 1,1 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Solata iz cikorije?
250 g živila Solata iz cikorije vsebuje 30 kcal, 2,9 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Vir: tbca BRC0601B · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin