Veste, kaj je na vašem krožniku
Solata iz cikorije
Kalorije in hranilne vrednosti
kodrolistni endivija, z oljčnim oljem, s soljo
139
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1 g
OH0,5 g
Maščobe14 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 139 kcal —
- Beljakovine 1 g 2%
- Ogljikovi hidrati 0,5 g 0%
- Maščobe 14 g 18%
- Vlaknine 1,9 g 7%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 1 g | 0,5 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 0,5 g | 0,2 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 1,5 g | 0,7 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 1,9 g | 1 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 2,4 g | 1,2 g | 36 g |
Podobna živila
- Solata iz listov cikorijes solatnim prelivom – paradižnik, čebula, peteršilj, kis in oljčno olje, s soljo43 kcal / 100 g
- Solata iz eskarolesurova, z oljčnim oljem, soljena142 kcal / 100 g
- Kodrolistni radičdušen z oljem, čebulo in česnom, nesoljen35 kcal / 100 g
- Kodrasti radičdušen z oljem, čebulo in česnom, s soljo35 kcal / 100 g
- Zelenje cikorijekuhano, brez olja, s soljo19 kcal / 100 g
- Listi cikorijedušeni z oljem, čebulo in česnom, nesoljeni86 kcal / 100 g
- Radičkuhan19 kcal / 100 g
- Cikorijadušena z maščobo in soljo55 kcal / 100 g
- Cikorijini listisurovo23 kcal / 100 g
- Redkvična solataz oljčnim oljem, soljena66 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Solata iz cikorije
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Solata iz cikorije?
100 g živila Solata iz cikorije vsebuje 139 kcal, 1 g beljakovin, 0,5 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Solata iz cikorije?
50 g živila Solata iz cikorije vsebuje 70 kcal, 0,5 g beljakovin, 0,2 g ogljikovih hidratov in 7,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Solata iz cikorije?
150 g živila Solata iz cikorije vsebuje 209 kcal, 1,5 g beljakovin, 0,7 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Solata iz cikorije?
200 g živila Solata iz cikorije vsebuje 278 kcal, 1,9 g beljakovin, 1 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Solata iz cikorije?
250 g živila Solata iz cikorije vsebuje 348 kcal, 2,4 g beljakovin, 1,2 g ogljikovih hidratov in 36 g maščob.
Vir: tbca BRC0597B · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin