Veste, kaj je na vašem krožniku
Solata iz cikorije
Kalorije in hranilne vrednosti
kodrolistni radič, surov, s prelivom (paradižnik, čebula, peteršilj, kis in olje), s soljo
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 38 kcal —
- Beljakovine 1,1 g 2%
- Ogljikovi hidrati 1,6 g 1%
- Maščobe 2,6 g 3%
- Vlaknine 1,8 g 7%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 1,1 g | 1,6 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,5 g | 0,8 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 1,6 g | 2,4 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 2,1 g | 3,2 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 2,7 g | 4 g | 6,6 g |
Podobna živila
- Solata iz listov cikorijes solatnim prelivom – paradižnik, čebula, peteršilj, kis in oljčno olje, s soljo43 kcal / 100 g
- Solata iz eskarolesurova, z omako iz paradižnika, čebule, peteršilja, kisa in oljčnega olja, nesoljena33 kcal / 100 g
- Kodrolistni radičsurova12 kcal / 100 g
- Listi cikorijesurovi23 kcal / 100 g
- Kodrasti radičdušen z oljem, čebulo in česnom, s soljo35 kcal / 100 g
- Zelenje cikorijekuhano, brez olja, s soljo19 kcal / 100 g
- Kodrasta endivijasurovo26 kcal / 100 g
- Cikorijasurova14 kcal / 100 g
- Regratov radičsurova25 kcal / 100 g
- Eskariol ali endivijasurovo17 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Solata iz cikorije
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Solata iz cikorije?
100 g živila Solata iz cikorije vsebuje 38 kcal, 1,1 g beljakovin, 1,6 g ogljikovih hidratov in 2,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Solata iz cikorije?
50 g živila Solata iz cikorije vsebuje 19 kcal, 0,5 g beljakovin, 0,8 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Solata iz cikorije?
150 g živila Solata iz cikorije vsebuje 57 kcal, 1,6 g beljakovin, 2,4 g ogljikovih hidratov in 4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Solata iz cikorije?
200 g živila Solata iz cikorije vsebuje 76 kcal, 2,1 g beljakovin, 3,2 g ogljikovih hidratov in 5,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Solata iz cikorije?
250 g živila Solata iz cikorije vsebuje 95 kcal, 2,7 g beljakovin, 4 g ogljikovih hidratov in 6,6 g maščob.
Vir: tbca BRC0206B · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
