Veste, kaj je na vašem krožniku
Solata iz cikorije
Kalorije in hranilne vrednosti
kodrolistni endivija, omaka s paradižnikom, čebulo, peteršiljem, kisom in oljem, s soljo
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 21 kcal —
- Beljakovine 1,1 g 2%
- Ogljikovi hidrati 1 g 0%
- Maščobe 1 g 1%
- Vlaknine 2,1 g 7%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 1,1 g | 1 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,6 g | 0,5 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 1,7 g | 1,4 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 42 | 2,2 g | 1,9 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 2,8 g | 2,4 g | 2,4 g |
Podobna živila
- Solata iz listov cikorijes solatnim prelivom – paradižnik, čebula, peteršilj, kis in oljčno olje, s soljo43 kcal / 100 g
- Kodrolistni radičdušen z oljem, čebulo in česnom, nesoljen35 kcal / 100 g
- Solata iz kodraste solateomaka s paradižnikom, čebulo, peteršiljem, kisom in oljem, soljena19 kcal / 100 g
- Kodrasti radičdušen z oljem, čebulo in česnom, s soljo35 kcal / 100 g
- Listi cikorijesurovi23 kcal / 100 g
- Zelenje cikorijekuhano, brez olja, s soljo19 kcal / 100 g
- Radičkuhan19 kcal / 100 g
- Cikorijadušena z maščobo in soljo55 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Solata iz cikorije
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Solata iz cikorije?
100 g živila Solata iz cikorije vsebuje 21 kcal, 1,1 g beljakovin, 1 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Solata iz cikorije?
50 g živila Solata iz cikorije vsebuje 11 kcal, 0,6 g beljakovin, 0,5 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Solata iz cikorije?
150 g živila Solata iz cikorije vsebuje 32 kcal, 1,7 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Solata iz cikorije?
200 g živila Solata iz cikorije vsebuje 42 kcal, 2,2 g beljakovin, 1,9 g ogljikovih hidratov in 1,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Solata iz cikorije?
250 g živila Solata iz cikorije vsebuje 53 kcal, 2,8 g beljakovin, 2,4 g ogljikovih hidratov in 2,4 g maščob.
Vir: tbca BRC0987B · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
