Veste, kaj je na vašem krožniku
Solata iz cikorije
Kalorije in hranilne vrednosti
kodrolistni radič, surov, s prelivom (paradižnik, čebula, peteršilj, kis in olje), nesoljen
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 39 kcal —
- Beljakovine 1,1 g 2%
- Ogljikovi hidrati 1,8 g 1%
- Maščobe 2,6 g 3%
- Vlaknine 1,8 g 7%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 1,1 g | 1,8 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,5 g | 0,9 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 1,6 g | 2,7 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 2,1 g | 3,6 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 2,7 g | 4,5 g | 6,6 g |
Podobna živila
- Solata iz listov cikorijes solatnim prelivom iz paradižnika, čebule, peteršilja, kisa in oljčnega olja, nesoljeno45 kcal / 100 g
- Solata iz eskarolesurova, z omako iz paradižnika, čebule, peteršilja, kisa in oljčnega olja, nesoljena33 kcal / 100 g
- Kodrolistni radičdušen z oljem, čebulo in česnom, nesoljen35 kcal / 100 g
- Listi cikorijesurovi23 kcal / 100 g
- Kodrasti radičkuhan, odcejen, brez olja, neslan13 kcal / 100 g
- Zelenje cikorijekuhano, brez olja, s soljo19 kcal / 100 g
- Kodrasta endivijasurovo26 kcal / 100 g
- Cikorijableda sorta, surova11 kcal / 100 g
- Regratov radičsurova25 kcal / 100 g
- Regratovi listidušeni z oljem, čebulo in česnom, nesoljeni63 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Solata iz cikorije
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Solata iz cikorije?
100 g živila Solata iz cikorije vsebuje 39 kcal, 1,1 g beljakovin, 1,8 g ogljikovih hidratov in 2,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Solata iz cikorije?
50 g živila Solata iz cikorije vsebuje 20 kcal, 0,5 g beljakovin, 0,9 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Solata iz cikorije?
150 g živila Solata iz cikorije vsebuje 59 kcal, 1,6 g beljakovin, 2,7 g ogljikovih hidratov in 4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Solata iz cikorije?
200 g živila Solata iz cikorije vsebuje 78 kcal, 2,1 g beljakovin, 3,6 g ogljikovih hidratov in 5,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Solata iz cikorije?
250 g živila Solata iz cikorije vsebuje 98 kcal, 2,7 g beljakovin, 4,5 g ogljikovih hidratov in 6,6 g maščob.
Vir: tbca BRC0205B · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin