Veste, kaj je na vašem krožniku
Sladki krompir
Kalorije in hranilne vrednosti
olupljen, pražen z margarino in peteršiljem, s soljo
135
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,8 g
OH19 g
Maščobe5,8 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 135 kcal —
- Beljakovine 0,8 g 2%
- Ogljikovi hidrati 19 g 7%
- Maščobe 5,8 g 7%
- Vlaknine 2,5 g 9%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 0,8 g | 19 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 0,4 g | 9,4 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 1,2 g | 28 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 1,6 g | 37 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 2 g | 47 g | 14 g |
Podobna živila
- Pečen sladki krompirkuhan, pečen z lupino, samo meso, s soljo90 kcal / 100 g
- Kuhan sladki krompirkuhano, kuhano, brez olupka76 kcal / 100 g
- Kandiran sladki krompirkandirano, domače164 kcal / 100 g
- Ocvrti sladki krompirzamrznjeno kot je pakirano, sol dodana med obdelavo182 kcal / 100 g
- Sladek krompirkuhano na pari84 kcal / 100 g
- Pražen krompirz margarino in peteršiljem, s soljo79 kcal / 100 g
- Listi sladkega krompirjadušeno na pari, s soljo35 kcal / 100 g
- Korenjeolupljeno, prepraženo, z margarino in peteršiljem, soljeno62 kcal / 100 g
- Krompirkuhan, z mocarelo, z belo omako (mleko, pšenična moka in maslo), s soljo128 kcal / 100 g
- Pire iz sladkega krompirjaoranžno meso, dodana maščoba127 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Sladki krompir
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sladki krompir?
100 g živila Sladki krompir vsebuje 135 kcal, 0,8 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 5,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sladki krompir?
50 g živila Sladki krompir vsebuje 68 kcal, 0,4 g beljakovin, 9,4 g ogljikovih hidratov in 2,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sladki krompir?
150 g živila Sladki krompir vsebuje 203 kcal, 1,2 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 8,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sladki krompir?
200 g živila Sladki krompir vsebuje 270 kcal, 1,6 g beljakovin, 37 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sladki krompir?
250 g živila Sladki krompir vsebuje 338 kcal, 2 g beljakovin, 47 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Vir: tbca BRC0301B · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
