Veste, kaj je na vašem krožniku
Sladka koruza
Kalorije in hranilne vrednosti
pečena na žaru
72
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,5 g
OH10 g
Maščobe1,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 72 kcal —
- Beljakovine 3,5 g 7%
- Ogljikovi hidrati 10 g 4%
- Maščobe 1,3 g 2%
- Nasičene maščobe 0,2 g 1%
- Vlaknine 3 g 11%
- Sladkorji 3,7 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 3,5 g | 10 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1,7 g | 5,1 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 5,2 g | 15 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 6,9 g | 20 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 8,6 g | 25 g | 3,3 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Sladka koruza
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sladka koruza?
100 g živila Sladka koruza vsebuje 72 kcal, 3,5 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sladka koruza?
50 g živila Sladka koruza vsebuje 36 kcal, 1,7 g beljakovin, 5,1 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sladka koruza?
150 g živila Sladka koruza vsebuje 108 kcal, 5,2 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sladka koruza?
200 g živila Sladka koruza vsebuje 144 kcal, 6,9 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 2,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sladka koruza?
250 g živila Sladka koruza vsebuje 180 kcal, 8,6 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 3,3 g maščob.
Vir: BLS (Germany) G570172 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
