Veste, kaj je na vašem krožniku
Pečena koruza
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhana
99
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,6 g
OH19 g
Maščobe1,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 99 kcal —
- Beljakovine 2,6 g 5%
- Ogljikovi hidrati 19 g 7%
- Maščobe 1,1 g 1%
- Nasičene maščobe 0,2 g 1%
- Vlaknine 2,2 g 8%
- Sladkorji 0,4 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 2,6 g | 19 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 1,3 g | 9,3 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 3,8 g | 28 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 5,1 g | 37 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 6,4 g | 47 g | 2,7 g |
Podobna živila
- Sladka koruzapečena79 kcal / 100 g
- Koruzakuhana, pogreta v mikrovalovni pečici ali kuhana na pari, odcejena92 kcal / 100 g
- Kuhana koruzaz maščobo in soljo101 kcal / 100 g
- Koruze na storžukuhane100 kcal / 100 g
- Koruza na storžuocvrta ali pečena na žaru117 kcal / 100 g
- Kuhani koruzni storžkuhano106 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Pečena koruza
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pečena koruza?
100 g živila Pečena koruza vsebuje 99 kcal, 2,6 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pečena koruza?
50 g živila Pečena koruza vsebuje 50 kcal, 1,3 g beljakovin, 9,3 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pečena koruza?
150 g živila Pečena koruza vsebuje 149 kcal, 3,8 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 1,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pečena koruza?
200 g živila Pečena koruza vsebuje 198 kcal, 5,1 g beljakovin, 37 g ogljikovih hidratov in 2,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pečena koruza?
250 g živila Pečena koruza vsebuje 248 kcal, 6,4 g beljakovin, 47 g ogljikovih hidratov in 2,7 g maščob.
Vir: BLS (Germany) C341162 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
