Veste, kaj je na vašem krožniku
Sendvič s šunko in sirom
Kalorije in hranilne vrednosti
žemlja, s kuhano šunko in mocarelo
256
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine15 g
OH28 g
Maščobe9,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 256 kcal —
- Beljakovine 15 g 30%
- Ogljikovi hidrati 28 g 10%
- Maščobe 9,1 g 12%
- Vlaknine 1,2 g 4%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 15 g | 28 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 7,6 g | 14 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 23 g | 42 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 30 g | 56 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 38 g | 70 g | 23 g |
Podobna živila
- Opečen sendvič s šunko in siromvnaprej zapakirano253 kcal / 100 g
- Sendvič s francoskim kruhoms šunko in sirom mocarela256 kcal / 100 g
- Sendvič s šunko mocarelo in kremnim sirom251 kcal / 100 g
- Žemljica s sirom in šunkoiz kavarne/pekarne291 kcal / 100 g
- Rogljiček s šunko in mocarelopečen, polnjen z mocarelo in šunko357 kcal / 100 g
- Zavitek z mocarelo in kuhano šunkopečen, domač237 kcal / 100 g
- Pečen sendvičfrancoski kruh, s kuhano šunko, mocarelo in maslom276 kcal / 100 g
- Opečen sendvičfrancoski kruh, s kuhano šunko, mocarelo in majonezo265 kcal / 100 g
- Panini s sirom in šunkoiz kavarne ali pekarne248 kcal / 100 g
- Rogljiček s šunko in sirom378 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Sendvič s šunko in sirom
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sendvič s šunko in sirom?
100 g živila Sendvič s šunko in sirom vsebuje 256 kcal, 15 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 9,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sendvič s šunko in sirom?
50 g živila Sendvič s šunko in sirom vsebuje 128 kcal, 7,6 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 4,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sendvič s šunko in sirom?
150 g živila Sendvič s šunko in sirom vsebuje 384 kcal, 23 g beljakovin, 42 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sendvič s šunko in sirom?
200 g živila Sendvič s šunko in sirom vsebuje 512 kcal, 30 g beljakovin, 56 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sendvič s šunko in sirom?
250 g živila Sendvič s šunko in sirom vsebuje 640 kcal, 38 g beljakovin, 70 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Vir: tbca BRC0267A · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin