Veste, kaj je na vašem krožniku
Žemljica s sirom in šunko
Kalorije in hranilne vrednosti
iz kavarne/pekarne
291
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine8,9 g
OH17 g
Maščobe20 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 291 kcal —
- Beljakovine 8,9 g 18%
- Ogljikovi hidrati 17 g 6%
- Maščobe 20 g 26%
- Nasičene maščobe 9,2 g 46%
- Vlaknine 2 g 7%
- Sladkorji 1,4 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 8,9 g | 17 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 4,5 g | 8,4 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 13 g | 25 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 18 g | 33 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 22 g | 42 g | 51 g |
Podobna živila
- Panini s sirom in šunkoiz kavarne ali pekarne248 kcal / 100 g
- Bela bageta s sirom in šunkoiz kavarne/pekarne267 kcal / 100 g
- Rogljiček s šunko in sirom378 kcal / 100 g
- Sendvič ali žemlja s šunko in sirom257 kcal / 100 g
- Sendvič s šunko in siromsolata in preliv, hitra prehrana225 kcal / 100 g
- Žemljica s sirom in slaninoobložen/primešan280 kcal / 100 g
- Baguette štručkas kuhano šunko, sirom, paradižnikom in remoulade omako193 kcal / 100 g
- Kruh ali zavitek s šunko in sirom241 kcal / 100 g
- Sirni kruh ali žemljicaobložen/s primešanim sirom280 kcal / 100 g
- Žemljica s sirom mesom in zelenjavoobložen/primešan226 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Žemljica s sirom in šunko
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Žemljica s sirom in šunko?
100 g živila Žemljica s sirom in šunko vsebuje 291 kcal, 8,9 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Žemljica s sirom in šunko?
50 g živila Žemljica s sirom in šunko vsebuje 146 kcal, 4,5 g beljakovin, 8,4 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Žemljica s sirom in šunko?
150 g živila Žemljica s sirom in šunko vsebuje 437 kcal, 13 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 31 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Žemljica s sirom in šunko?
200 g živila Žemljica s sirom in šunko vsebuje 582 kcal, 18 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 41 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Žemljica s sirom in šunko?
250 g živila Žemljica s sirom in šunko vsebuje 728 kcal, 22 g beljakovin, 42 g ogljikovih hidratov in 51 g maščob.
Vir: mvt 05.512 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin