Veste, kaj je na vašem krožniku

Semena lablaba

Kalorije in hranilne vrednosti

kuhana, z vodo, brez olja, s soljo

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine5,6 g

OH11 g

Maščobe0,4 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	76	5,6 g	11 g	0,4 g
50 g	50 g	38	2,8 g	5,3 g	0,2 g
150 g	150 g	114	8,4 g	16 g	0,5 g
200 g	200 g	152	11 g	21 g	0,7 g
250 g	250 g	190	14 g	27 g	0,9 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Semena lablaba?

100 g živila Semena lablaba vsebuje 76 kcal, 5,6 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Semena lablaba?

50 g živila Semena lablaba vsebuje 38 kcal, 2,8 g beljakovin, 5,3 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Semena lablaba?

150 g živila Semena lablaba vsebuje 114 kcal, 8,4 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Semena lablaba?

200 g živila Semena lablaba vsebuje 152 kcal, 11 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Semena lablaba?

250 g živila Semena lablaba vsebuje 190 kcal, 14 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.

Vir: tbca BRC0105T · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin