Veste, kaj je na vašem krožniku
Salami, light, 15% fat
Kalorije in hranilne vrednosti
240
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine25 g
OH0 g
Maščobe13 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 240 kcal —
- Beljakovine 25 g 50%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 13 g 17%
- Nasičene maščobe 5,7 g 29%
- Vlaknine 0,2 g 1%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 1236 mg 54%
- Holesterol 64,9 mg 22%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 13,9 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,36 µg 2%
- Vitamin E 0,54 mg 4%
- Vitamin K 3 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,5 mg 42%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 6,2 mg 39%
- Vitamin B6 0,49 mg 29%
- Folati (B9) 9,8 µg 2%
- Vitamin B12 1,4 µg 57%
Minerali
- Kalcij 23 mg 2%
- Železo 2,4 mg 14%
- Magnezij 42,1 mg 10%
- Fosfor 224 mg 18%
- Kalij 451 mg 10%
- Cink 3,5 mg 32%
- Baker 0,11 mg 12%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 20,1 µg 36%
- Jod 3,9 µg 3%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 25 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 13 g | 0 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 37 g | 0,1 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 50 g | 0,1 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 62 g | 0,1 g | 34 g |
Podobna živila
- Salami light281 kcal / 100 g
- Salami light202 kcal / 100 g
- Slicing sausage lauantai light146 kcal / 100 g
- Slicing sausage lauantai light contains milk protein190 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna light162 kcal / 100 g
- Frankfurter light average of industrial products157 kcal / 100 g
- Barbeque sausage light139 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna light oven-baked174 kcal / 100 g
- Liver sausage liver pate light147 kcal / 100 g
- Barbeque sausage light179 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Salami, light, 15% fat
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Salami, light, 15% fat?
100 g živila Salami, light, 15% fat vsebuje 240 kcal, 25 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Salami, light, 15% fat?
50 g živila Salami, light, 15% fat vsebuje 120 kcal, 13 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 6,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Salami, light, 15% fat?
150 g živila Salami, light, 15% fat vsebuje 360 kcal, 37 g beljakovin, 0,1 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Salami, light, 15% fat?
200 g živila Salami, light, 15% fat vsebuje 480 kcal, 50 g beljakovin, 0,1 g ogljikovih hidratov in 27 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Salami, light, 15% fat?
250 g živila Salami, light, 15% fat vsebuje 600 kcal, 62 g beljakovin, 0,1 g ogljikovih hidratov in 34 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 30305 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
