Veste, kaj je na vašem krožniku
Frankfurter, light, average of industrial products
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 157 kcal —
- Beljakovine 12 g 23%
- Ogljikovi hidrati 5,1 g 2%
- Maščobe 9 g 12%
- Nasičene maščobe 3,1 g 15%
- Vlaknine 0,1 g 0%
- Sladkorji 1,1 g —
- Natrij 716 mg 31%
- Holesterol 41,7 mg 14%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 11,4 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,29 µg 1%
- Vitamin E 0,31 mg 2%
- Vitamin K 13,1 µg 11%
- Tiamin (B1) 0,31 mg 26%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 3,2 mg 20%
- Vitamin B6 0,24 mg 14%
- Folati (B9) 3,9 µg 1%
- Vitamin B12 0,36 µg 15%
Minerali
- Kalcij 16,7 mg 1%
- Železo 0,67 mg 4%
- Magnezij 13,8 mg 3%
- Fosfor 104 mg 8%
- Kalij 155 mg 3%
- Cink 1,1 mg 10%
- Baker 0,05 mg 6%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 9,4 µg 17%
- Jod 5,8 µg 4%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 12 g | 5,1 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 5,8 g | 2,5 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 17 g | 7,6 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 23 g | 10 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 29 g | 13 g | 23 g |
Podobna živila
- Frankfurter average of industrial products212 kcal / 100 g
- Frankfurter light157 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna light162 kcal / 100 g
- Barbeque sausage light167 kcal / 100 g
- Liver sausage liver pate light147 kcal / 100 g
- Slicing sausage lauantai light146 kcal / 100 g
- Groat sausage average of industrial products242 kcal / 100 g
- Slicing sausage jahti average of industrial products216 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna210 kcal / 100 g
- Meatball average of industrial products214 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Frankfurter, light, average of industrial products
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Frankfurter, light, average of industrial products?
100 g živila Frankfurter, light, average of industrial products vsebuje 157 kcal, 12 g beljakovin, 5,1 g ogljikovih hidratov in 9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Frankfurter, light, average of industrial products?
50 g živila Frankfurter, light, average of industrial products vsebuje 79 kcal, 5,8 g beljakovin, 2,5 g ogljikovih hidratov in 4,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Frankfurter, light, average of industrial products?
150 g živila Frankfurter, light, average of industrial products vsebuje 236 kcal, 17 g beljakovin, 7,6 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Frankfurter, light, average of industrial products?
200 g živila Frankfurter, light, average of industrial products vsebuje 314 kcal, 23 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Frankfurter, light, average of industrial products?
250 g živila Frankfurter, light, average of industrial products vsebuje 393 kcal, 29 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 30325 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
