Veste, kaj je na vašem krožniku
sadni koktajl v pločevinki
Kalorije in hranilne vrednosti
breskev in ananas in hruška in grozdje in češnja, v pločevinki, v soku, trdne snovi in tekočina
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 46 kcal —
- Beljakovine 0,5 g 1%
- Ogljikovi hidrati 11 g 4%
- Maščobe 0 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 1 g 4%
- Sladkorji 11 g —
- Natrij 4 mg 0%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 15 µg 2%
- Vitamin C 2,7 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,4 mg 3%
- Vitamin K 2,6 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Pantotenska kislina (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Holin 4 mg 1%
Minerali
- Kalcij 8 mg 1%
- Železo 0,21 mg 1%
- Magnezij 7 mg 2%
- Fosfor 14 mg 1%
- Kalij 95 mg 2%
- Cink 0,09 mg 1%
- Baker 0,06 mg 7%
- Mangan 0,15 mg 6%
- Selen 0,5 µg 1%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 0,5 g | 11 g | 0 g |
| 1 porcija | 237 g | 109 | 1,1 g | 26 g | 0 g |
| 2 porciji | 474 g | 218 | 2,2 g | 52 g | 0 g |
| ½ porcije | 118,5 g | 55 | 0,5 g | 13 g | 0 g |
| 3 porcije | 711 g | 327 | 3,3 g | 77 g | 0,1 g |
| 4 porcije | 948 g | 436 | 4,4 g | 103 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,2 g | 5,4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 0,7 g | 16 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 0,9 g | 22 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 1,2 g | 27 g | 0 g |
Podobna živila
- Sadni koktajlbreskev, hruška, marelica, ananas, češnja, grozdje, v pločevinki, gost sirup, odcediti70 kcal / 100 g
- Sadna solata v pločevinibreskev in hruška in marelica in ananas in češnja, v soku, trdni del in tekočine50 kcal / 100 g
- Sadni koktajl ali solatav rahlem sirupu, trdni del in tekočina60 kcal / 100 g
- Sadna solatabreskev, hruška, marelica, ananas, češnja, v pločevinki, v soku, trdni del in tekočina50 kcal / 100 g
- Konzervirane breskve polovice ali rezinekonzervirane polovice ali rezine, v lastnem soku, trdna in tekoča snov44 kcal / 100 g
- Tropska sadna solata konzervaananas, rdeča in rumena papaja, sok, trdne snovi in tekočina58 kcal / 100 g
- Tropska sadna solata v pločevinkiananas in papaja in banana in guava, gost sirup, trdni delci in tekočina86 kcal / 100 g
- Kompotirane breskvesok, trdne snovi in tekočina44 kcal / 100 g
- Kompotirane hruškev soku, trdne snovi in tekočina50 kcal / 100 g
- Konzervirane hruške polovice v soku trdna snov in tekočina50 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu sadni koktajl v pločevinki
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila sadni koktajl v pločevinki?
100 g živila sadni koktajl v pločevinki vsebuje 46 kcal, 0,5 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (237 g) živila sadni koktajl v pločevinki?
1 porcija (237 g) živila sadni koktajl v pločevinki vsebuje 109 kcal, 1,1 g beljakovin, 26 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (474 g) živila sadni koktajl v pločevinki?
2 porciji (474 g) živila sadni koktajl v pločevinki vsebuje 218 kcal, 2,2 g beljakovin, 52 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (118,5 g) živila sadni koktajl v pločevinki?
½ porcije (118,5 g) živila sadni koktajl v pločevinki vsebuje 55 kcal, 0,5 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (711 g) živila sadni koktajl v pločevinki?
3 porcije (711 g) živila sadni koktajl v pločevinki vsebuje 327 kcal, 3,3 g beljakovin, 77 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (948 g) živila sadni koktajl v pločevinki?
4 porcije (948 g) živila sadni koktajl v pločevinki vsebuje 436 kcal, 4,4 g beljakovin, 103 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila sadni koktajl v pločevinki?
50 g živila sadni koktajl v pločevinki vsebuje 23 kcal, 0,2 g beljakovin, 5,4 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila sadni koktajl v pločevinki?
150 g živila sadni koktajl v pločevinki vsebuje 69 kcal, 0,7 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 174668 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
