Veste, kaj je na vašem krožniku
sadni koktajl v pločevinki
Kalorije in hranilne vrednosti
breskev in ananas in hruška in grozdje in češnja, v pločevinki, ekstra lahek sirup, trdne snovi in tekočina
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 45 kcal —
- Beljakovine 0,4 g 1%
- Ogljikovi hidrati 11 g 4%
- Maščobe 0,1 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 1,1 g 4%
- Natrij 4 mg 0%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 12 µg 1%
- Vitamin C 3 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,5 mg 3%
- Pantotenska kislina (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 8 mg 1%
- Železo 0,3 mg 2%
- Magnezij 6 mg 1%
- Fosfor 12 mg 1%
- Kalij 104 mg 2%
- Cink 0,08 mg 1%
- Baker 0,1 mg 11%
- Mangan 0,15 mg 6%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 0,4 g | 11 g | 0,1 g |
| 1 porcija | 123 g | 55 | 0,5 g | 13 g | 0,1 g |
| 2 porciji | 246 g | 111 | 1 g | 26 g | 0,2 g |
| ½ porcije | 61,5 g | 28 | 0,2 g | 6,5 g | 0 g |
| 3 porcije | 369 g | 166 | 1,5 g | 39 g | 0,3 g |
| 4 porcije | 492 g | 221 | 2 g | 52 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,2 g | 5,3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 0,6 g | 16 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 0,8 g | 21 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 1 g | 26 g | 0,2 g |
Podobna živila
- Sadni koktajlbreskev, hruška, marelica, ananas, češnja, grozdje, v pločevinki, gost sirup, odcediti70 kcal / 100 g
- Sadna solata v pločevinibreskev in hruška in marelica in ananas in češnja, zelo gost sirup, trdni del in tekočine88 kcal / 100 g
- Sadni koktajl ali solatav rahlem sirupu, trdni del in tekočina60 kcal / 100 g
- Sadna solatabreskev, hruška, marelica, ananas, češnja, v pločevinki, zelo gost sirup, trdni delci in tekočina88 kcal / 100 g
- Konzervirane breskve polovice ali rezinepolovice ali rezine v pločevinki, zelo lahek sirup, trdni del in tekočina42 kcal / 100 g
- Kruške v konzervizelo lahek sirup, trdne snovi in tekočina47 kcal / 100 g
- Kompotirane breskvegost sirup, odcedjeno72 kcal / 100 g
- Fruit cocktail in syrup drained77 kcal / 100 g
- Konzervirane polovice hrušk v zelo lahkem sirupu trdne snovi in tekočina47 kcal / 100 g
- Mešano sadje v sirupu59 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu sadni koktajl v pločevinki
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila sadni koktajl v pločevinki?
100 g živila sadni koktajl v pločevinki vsebuje 45 kcal, 0,4 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (123 g) živila sadni koktajl v pločevinki?
1 porcija (123 g) živila sadni koktajl v pločevinki vsebuje 55 kcal, 0,5 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (246 g) živila sadni koktajl v pločevinki?
2 porciji (246 g) živila sadni koktajl v pločevinki vsebuje 111 kcal, 1 g beljakovin, 26 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (61,5 g) živila sadni koktajl v pločevinki?
½ porcije (61,5 g) živila sadni koktajl v pločevinki vsebuje 28 kcal, 0,2 g beljakovin, 6,5 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (369 g) živila sadni koktajl v pločevinki?
3 porcije (369 g) živila sadni koktajl v pločevinki vsebuje 166 kcal, 1,5 g beljakovin, 39 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (492 g) živila sadni koktajl v pločevinki?
4 porcije (492 g) živila sadni koktajl v pločevinki vsebuje 221 kcal, 2 g beljakovin, 52 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila sadni koktajl v pločevinki?
50 g živila sadni koktajl v pločevinki vsebuje 23 kcal, 0,2 g beljakovin, 5,3 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila sadni koktajl v pločevinki?
150 g živila sadni koktajl v pločevinki vsebuje 68 kcal, 0,6 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 173026 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
