Veste, kaj je na vašem krožniku
sadni koktajl v pločevinki
Kalorije in hranilne vrednosti
breskev in ananas in hruška in grozdje in češnja, v pločevinki, gost sirup, trdne snovi in tekočina
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 73 kcal —
- Beljakovine 0,4 g 1%
- Ogljikovi hidrati 18 g 7%
- Maščobe 0,1 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 1 g 4%
- Sladkorji 18 g —
- Natrij 6 mg 0%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 10 µg 1%
- Vitamin C 1,9 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,4 mg 3%
- Vitamin K 2,6 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,37 mg 2%
- Pantotenska kislina (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Holin 3,7 mg 1%
Minerali
- Kalcij 6 mg 0%
- Železo 0,29 mg 2%
- Magnezij 5 mg 1%
- Fosfor 11 mg 1%
- Kalij 88 mg 2%
- Cink 0,08 mg 1%
- Baker 0,07 mg 8%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Selen 0,5 µg 1%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 0,4 g | 18 g | 0,1 g |
| 1 porcija | 248 g | 181 | 1 g | 44 g | 0,2 g |
| 2 porciji | 496 g | 362 | 1,9 g | 89 g | 0,3 g |
| ½ porcije | 124 g | 91 | 0,5 g | 22 g | 0,1 g |
| 3 porcije | 744 g | 543 | 2,9 g | 133 g | 0,5 g |
| 4 porcije | 992 g | 724 | 3,9 g | 178 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0,2 g | 9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 0,6 g | 27 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 0,8 g | 36 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 1 g | 45 g | 0,2 g |
Podobna živila
- Sadni koktajlbreskev, hruška, marelica, ananas, češnja, grozdje, v pločevinki, gost sirup, odcediti70 kcal / 100 g
- Sadna solata v pločevinibreskev in hruška in marelica in ananas in češnja, zelo gost sirup, trdni del in tekočine88 kcal / 100 g
- Sadni koktajl ali solatav sirupu, trdne snovi in tekočina75 kcal / 100 g
- Sadna solatabreskev, hruška, marelica, ananas, češnja, v pločevinki, zelo gost sirup, trdni delci in tekočina88 kcal / 100 g
- Tropska sadna solata v pločevinkiananas in papaja in banana in guava, gost sirup, trdni delci in tekočina86 kcal / 100 g
- Konzervirane breskve polovice ali rezinepolovice ali rezine v pločevinki, gost sirup, trdni del in tekočina74 kcal / 100 g
- Tropska sadna solata konzervaananas, rdeča in rumena papaja, gost sirup, trdne snovi in tekočina86 kcal / 100 g
- Konzervirane hruškegost sirup, trdne snovi in tekočina74 kcal / 100 g
- Fruit cocktail in syrup drained77 kcal / 100 g
- Kompotirane breskvegost sirup, odcedjeno72 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu sadni koktajl v pločevinki
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila sadni koktajl v pločevinki?
100 g živila sadni koktajl v pločevinki vsebuje 73 kcal, 0,4 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (248 g) živila sadni koktajl v pločevinki?
1 porcija (248 g) živila sadni koktajl v pločevinki vsebuje 181 kcal, 1 g beljakovin, 44 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (496 g) živila sadni koktajl v pločevinki?
2 porciji (496 g) živila sadni koktajl v pločevinki vsebuje 362 kcal, 1,9 g beljakovin, 89 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (124 g) živila sadni koktajl v pločevinki?
½ porcije (124 g) živila sadni koktajl v pločevinki vsebuje 91 kcal, 0,5 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (744 g) živila sadni koktajl v pločevinki?
3 porcije (744 g) živila sadni koktajl v pločevinki vsebuje 543 kcal, 2,9 g beljakovin, 133 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (992 g) živila sadni koktajl v pločevinki?
4 porcije (992 g) živila sadni koktajl v pločevinki vsebuje 724 kcal, 3,9 g beljakovin, 178 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila sadni koktajl v pločevinki?
50 g živila sadni koktajl v pločevinki vsebuje 37 kcal, 0,2 g beljakovin, 9 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila sadni koktajl v pločevinki?
150 g živila sadni koktajl v pločevinki vsebuje 110 kcal, 0,6 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 173028 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
