Veste, kaj je na vašem krožniku
Tropska sadna solata, konzerva
Kalorije in hranilne vrednosti
ananas, rdeča in rumena papaja, sok, trdne snovi in tekočina
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 58 kcal —
- Beljakovine 0,4 g 1%
- Ogljikovi hidrati 14 g 5%
- Maščobe 0,1 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 1 g 3%
- Natrij 2,3 mg 0%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 17,9 µg 2%
- Vitamin C 21,5 mg 24%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,17 mg 1%
- Vitamin K 0,91 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Vitamin B6 0,04 mg 3%
- Folati (B9) 11,2 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 12,9 mg 1%
- Železo 0,18 mg 1%
- Magnezij 11,1 mg 3%
- Fosfor 5,9 mg 0%
- Kalij 148 mg 3%
- Cink 0,07 mg 1%
- Baker 0,06 mg 6%
- Selen 0,34 µg 1%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 0,4 g | 14 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,2 g | 7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 0,6 g | 21 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 0,8 g | 28 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 1 g | 35 g | 0,2 g |
Podobna živila
- Sadna solata v pločevinibreskev in hruška in marelica in ananas in češnja, v soku, trdni del in tekočine50 kcal / 100 g
- Sadna salata106 kcal / 100 g
- Sadni koktajl ali solatav rahlem sirupu, trdni del in tekočina60 kcal / 100 g
- Sadni koktajl v pločevinkibreskev in ananas in hruška in grozdje in češnja, v pločevinki, v soku, trdne snovi in tekočina46 kcal / 100 g
- Sok sadne solatevloženo v sadnem soku, samo sok46 kcal / 100 g
- Konzervirani sadni koktajlkonzervirano v soku, celotna vsebina45 kcal / 100 g
- Ananas v konzerviv vodi, trdne snovi in tekočine32 kcal / 100 g
- Konzervirane breskve polovice ali rezinekonzervirane polovice ali rezine, v lastnem soku, trdna in tekoča snov44 kcal / 100 g
- Konzervirani koščki grenivkev soku, trdne snovi in tekočine37 kcal / 100 g
- Konzervirana papajav sirupu, odcejeno206 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Tropska sadna solata, konzerva
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Tropska sadna solata, konzerva?
100 g živila Tropska sadna solata, konzerva vsebuje 58 kcal, 0,4 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Tropska sadna solata, konzerva?
50 g živila Tropska sadna solata, konzerva vsebuje 29 kcal, 0,2 g beljakovin, 7 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Tropska sadna solata, konzerva?
150 g živila Tropska sadna solata, konzerva vsebuje 87 kcal, 0,6 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Tropska sadna solata, konzerva?
200 g živila Tropska sadna solata, konzerva vsebuje 116 kcal, 0,8 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Tropska sadna solata, konzerva?
250 g živila Tropska sadna solata, konzerva vsebuje 145 kcal, 1 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 6638 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
