Veste, kaj je na vašem krožniku
Rumenjak
Kalorije in hranilne vrednosti
piščančje
325
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine16 g
Maščobe29 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 325 kcal —
- Beljakovine 16 g 32%
- Maščobe 29 g 37%
- Vlaknine 0 g 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 325 | 16 g | – | 29 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 7,9 g | – | 15 g |
| 150 g | 150 g | 488 | 24 g | – | 44 g |
| 200 g | 200 g | 650 | 32 g | – | 58 g |
| 250 g | 250 g | 813 | 40 g | – | 73 g |
Podobna živila
- Jajčni rumenjak v prahupiščančje671 kcal / 100 g
- Jajčni rumenjaksurovo347 kcal / 100 g
- Zamrznjen rumenjakpiščančje325 kcal / 100 g
- Rumenjak kokošjega jajcasurov, iz Brazilije329 kcal / 100 g
- Kuhan rumenjak brez lupinepiščančje325 kcal / 100 g
- Jajčni beljak43 kcal / 100 g
- Kokošje jajcesveže
- Celo kokošje jajce128 kcal / 100 g
- Jajceav, surovo132 kcal / 100 g
- Piščančje jajcesurovo, ekološko135 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Rumenjak
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Rumenjak?
100 g živila Rumenjak vsebuje 325 kcal, 16 g beljakovin, – ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Rumenjak?
50 g živila Rumenjak vsebuje 163 kcal, 7,9 g beljakovin, – ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Rumenjak?
150 g živila Rumenjak vsebuje 488 kcal, 24 g beljakovin, – ogljikovih hidratov in 44 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Rumenjak?
200 g živila Rumenjak vsebuje 650 kcal, 32 g beljakovin, – ogljikovih hidratov in 58 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Rumenjak?
250 g živila Rumenjak vsebuje 813 kcal, 40 g beljakovin, – ogljikovih hidratov in 73 g maščob.
Vir: CREA (Italy) 183010 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
