Veste, kaj je na vašem krožniku
Kokošje jajce
Kalorije in hranilne vrednosti
sveže
Beljakovine13 g
Maščobe11 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Beljakovine 13 g 25%
- Maščobe 11 g 14%
- Nasičene maščobe 3,1 g 16%
- Vlaknine 0 g 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 13 g | – | 11 g |
| 50 g | 50 g | – | 6,3 g | – | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | – | 19 g | – | 17 g |
| 200 g | 200 g | – | 25 g | – | 22 g |
| 250 g | 250 g | – | 31 g | – | 28 g |
Podobna živila
- Celotno kokošje jajcesurovo127 kcal / 100 g
- Surovo celo kokošje jajcesurovo15 kcal / 100 g
- Celo kokošje jajcesrednje veliko, kuhano128 kcal / 100 g
- Celo rdeče kokošje jajcesurovo134 kcal / 100 g
- Trdo kuhano kokošje jajcekuhano145 kcal / 100 g
- Piščančje jajcesurovo, ekološko135 kcal / 100 g
- Jajcesurovo, sveže143 kcal / 100 g
- Celo jajcepiščanec, sveže ali zamrznjeno, surovo152 kcal / 100 g
- Jajčni prah562 kcal / 100 g
- Piščanecmeso in koža, surovo173 kcal / 100 g
Vir: BEDCA (Spain) 1685 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
