Veste, kaj je na vašem krožniku

surovo celo kokošje jajce

Kalorije in hranilne vrednosti

surovo

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine4,5 g

OH2,1 g

Maščobe0,1 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	15	4,5 g	2,1 g	0,1 g
50 g	50 g	8	2,2 g	1,1 g	0 g
150 g	150 g	23	6,7 g	3,2 g	0,1 g
200 g	200 g	30	8,9 g	4,2 g	0,1 g
250 g	250 g	38	11 g	5,3 g	0,2 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila surovo celo kokošje jajce?

100 g živila surovo celo kokošje jajce vsebuje 15 kcal, 4,5 g beljakovin, 2,1 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila surovo celo kokošje jajce?

50 g živila surovo celo kokošje jajce vsebuje 8 kcal, 2,2 g beljakovin, 1,1 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila surovo celo kokošje jajce?

150 g živila surovo celo kokošje jajce vsebuje 23 kcal, 6,7 g beljakovin, 3,2 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila surovo celo kokošje jajce?

200 g živila surovo celo kokošje jajce vsebuje 30 kcal, 8,9 g beljakovin, 4,2 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila surovo celo kokošje jajce?

250 g živila surovo celo kokošje jajce vsebuje 38 kcal, 11 g beljakovin, 5,3 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Vir: IFCT (India) M008 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin