Veste, kaj je na vašem krožniku
Riž z govedino
Kalorije in hranilne vrednosti
z belim rižem, nesoljeno
145
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine9,5 g
OH19 g
Maščobe3,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 145 kcal —
- Beljakovine 9,5 g 19%
- Ogljikovi hidrati 19 g 7%
- Maščobe 3,1 g 4%
- Vlaknine 1 g 4%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 9,5 g | 19 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 4,7 g | 9,7 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 14 g | 29 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 19 g | 39 g | 6,3 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 24 g | 48 g | 7,8 g |
Podobna živila
- Kuhan riž z govedino150 kcal / 100 g
- Rižota z govedinoz belim rižem, s soljo204 kcal / 100 g
- Riž s piščancemz rjavim rižem, soljeno122 kcal / 100 g
- Govedina z rižembrez omake146 kcal / 100 g
- Riž z zelenjavoz belim rižem, s soljo118 kcal / 100 g
- Brazilski riž s sušeno govedinobrez soli151 kcal / 100 g
- Beli rižBrazilski recept, nesoljen173 kcal / 100 g
- Kokosov rižz belim rižem, s soljo180 kcal / 100 g
- Riževi rezanci z govedino in zelenjavoz omako shoyu118 kcal / 100 g
- Goveja juhas testeninami, z zelenjavo, nesoljena73 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Riž z govedino
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Riž z govedino?
100 g živila Riž z govedino vsebuje 145 kcal, 9,5 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 3,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Riž z govedino?
50 g živila Riž z govedino vsebuje 73 kcal, 4,7 g beljakovin, 9,7 g ogljikovih hidratov in 1,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Riž z govedino?
150 g živila Riž z govedino vsebuje 218 kcal, 14 g beljakovin, 29 g ogljikovih hidratov in 4,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Riž z govedino?
200 g živila Riž z govedino vsebuje 290 kcal, 19 g beljakovin, 39 g ogljikovih hidratov in 6,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Riž z govedino?
250 g živila Riž z govedino vsebuje 363 kcal, 24 g beljakovin, 48 g ogljikovih hidratov in 7,8 g maščob.
Vir: tbca BRC1030A · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
