Veste, kaj je na vašem krožniku
Rapeseed pork, pork strips
Kalorije in hranilne vrednosti
155
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine20 g
OH0 g
Maščobe8,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 155 kcal —
- Beljakovine 20 g 41%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 8,2 g 10%
- Nasičene maščobe 2,3 g 12%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 44 mg 2%
- Holesterol 51,7 mg 17%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 4,5 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,5 µg 3%
- Vitamin E 0,26 mg 2%
- Vitamin K 1,5 µg 1%
- Tiamin (B1) 1,1 mg 92%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 5,6 mg 35%
- Vitamin B6 0,36 mg 21%
- Folati (B9) 2,1 µg 1%
- Vitamin B12 0,65 µg 27%
Minerali
- Kalcij 7,4 mg 1%
- Železo 0,9 mg 5%
- Magnezij 20 mg 5%
- Fosfor 160 mg 13%
- Kalij 280 mg 6%
- Cink 2,7 mg 24%
- Baker 0,08 mg 9%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 19,5 µg 35%
- Jod 3 µg 2%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 20 g | 0 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 10 g | 0 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 31 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 41 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 51 g | 0 g | 20 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Rapeseed pork, pork strips
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Rapeseed pork, pork strips?
100 g živila Rapeseed pork, pork strips vsebuje 155 kcal, 20 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 8,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Rapeseed pork, pork strips?
50 g živila Rapeseed pork, pork strips vsebuje 78 kcal, 10 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 4,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Rapeseed pork, pork strips?
150 g živila Rapeseed pork, pork strips vsebuje 233 kcal, 31 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Rapeseed pork, pork strips?
200 g živila Rapeseed pork, pork strips vsebuje 310 kcal, 41 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Rapeseed pork, pork strips?
250 g živila Rapeseed pork, pork strips vsebuje 388 kcal, 51 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 34184 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
