Veste, kaj je na vašem krožniku
Raca
Kalorije in hranilne vrednosti
brez kože, pečena z margarino
276
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine36 g
OH0 g
Maščobe15 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 276 kcal —
- Beljakovine 36 g 72%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 15 g 19%
- Nasičene maščobe 4,5 g 23%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 36 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 18 g | 0 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 54 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 72 g | 0 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 91 g | 0 g | 37 g |
Podobna živila
- Pečena racacela, kuhana, brez olja, s soljo126 kcal / 100 g
- Meso domače racakuhano, pečeno201 kcal / 100 g
- Meso in koža domače racapečeno337 kcal / 100 g
- Račje mesobrez kože, surovo130 kcal / 100 g
- Račje meso s kožopečeno331 kcal / 100 g
- Meso in koža račkekuhano, pečeno337 kcal / 100 g
- Meso divje races kožo, ocvrto brez maščobe (v pečici)243 kcal / 100 g
- Puranja prsabrez kože, pečena, z margarino175 kcal / 100 g
- Guskanedoločen del, brez kože, pečeno275 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Raca
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Raca?
100 g živila Raca vsebuje 276 kcal, 36 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Raca?
50 g živila Raca vsebuje 138 kcal, 18 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 7,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Raca?
150 g živila Raca vsebuje 414 kcal, 54 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Raca?
200 g živila Raca vsebuje 552 kcal, 72 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Raca?
250 g živila Raca vsebuje 690 kcal, 91 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 37 g maščob.
Vir: portfir 281 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
