Veste, kaj je na vašem krožniku

Quiche s sirom

Kalorije in hranilne vrednosti

pečen

334

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine12 g

OH13 g

Maščobe25 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	334	12 g	13 g	25 g
50 g	50 g	167	6,1 g	6,7 g	13 g
150 g	150 g	501	18 g	20 g	38 g
200 g	200 g	668	24 g	27 g	51 g
250 g	250 g	835	31 g	34 g	64 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Quiche s sirom?

100 g živila Quiche s sirom vsebuje 334 kcal, 12 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Quiche s sirom?

50 g živila Quiche s sirom vsebuje 167 kcal, 6,1 g beljakovin, 6,7 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Quiche s sirom?

150 g živila Quiche s sirom vsebuje 501 kcal, 18 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 38 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Quiche s sirom?

200 g živila Quiche s sirom vsebuje 668 kcal, 24 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 51 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Quiche s sirom?

250 g živila Quiche s sirom vsebuje 835 kcal, 31 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in 64 g maščob.

Vir: tbca BRC1108A · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin