Veste, kaj je na vašem krožniku
Pražen riž z zelenjavo
Kalorije in hranilne vrednosti
domače, z rižem
116
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,2 g
OH19 g
Maščobe2,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 116 kcal —
- Beljakovine 3,2 g 6%
- Ogljikovi hidrati 19 g 7%
- Maščobe 2,2 g 3%
- Nasičene maščobe 0,4 g 2%
- Vlaknine 2,5 g 9%
- Sladkorji 4,4 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 3,2 g | 19 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 1,6 g | 9,6 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 4,8 g | 29 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 6,4 g | 38 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 8 g | 48 g | 5,5 g |
Podobna živila
- Pražen piščanec z rižemdomače157 kcal / 100 g
- Pražena zelenjava z rezancidomače, z rezanci109 kcal / 100 g
- Pražena zelenjava in stročnicedomače114 kcal / 100 g
- Zelenjavni pilavdomače112 kcal / 100 g
- Riž z zelenjavoz belim rižem, s soljo118 kcal / 100 g
- Pražen tofudomače, s tofujem127 kcal / 100 g
- Rižoto z belim rižem in zelenjavodomače139 kcal / 100 g
- Beli rižpražen z zelenjavo201 kcal / 100 g
- Beli riž z zelenjavo in sojino omakovsebnost maščob ni navedena106 kcal / 100 g
- Zelenjavna mešanicapražena59 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Pražen riž z zelenjavo
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pražen riž z zelenjavo?
100 g živila Pražen riž z zelenjavo vsebuje 116 kcal, 3,2 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 2,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pražen riž z zelenjavo?
50 g živila Pražen riž z zelenjavo vsebuje 58 kcal, 1,6 g beljakovin, 9,6 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pražen riž z zelenjavo?
150 g živila Pražen riž z zelenjavo vsebuje 174 kcal, 4,8 g beljakovin, 29 g ogljikovih hidratov in 3,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pražen riž z zelenjavo?
200 g živila Pražen riž z zelenjavo vsebuje 232 kcal, 6,4 g beljakovin, 38 g ogljikovih hidratov in 4,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pražen riž z zelenjavo?
250 g živila Pražen riž z zelenjavo vsebuje 290 kcal, 8 g beljakovin, 48 g ogljikovih hidratov in 5,5 g maščob.
Vir: ausnut F008920 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
