Veste, kaj je na vašem krožniku
Zelenjavna mešanica
Kalorije in hranilne vrednosti
pražena
59
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,2 g
OH7 g
Maščobe1,9 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 59 kcal —
- Beljakovine 2,2 g 4%
- Ogljikovi hidrati 7 g 3%
- Maščobe 1,9 g 2%
- Nasičene maščobe 0,1 g 1%
- Vlaknine 2,9 g 10%
- Sladkorji 5,3 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 2,2 g | 7 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 1,1 g | 3,5 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 3,3 g | 11 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 4,4 g | 14 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 5,5 g | 18 g | 4,8 g |
Podobna živila
- Zelenjavna mešanica za ponevocvrto v koruznem olju64 kcal / 100 g
- Zelenjavna mešanica za wokocvrto v repičnem olju64 kcal / 100 g
- Zelenjavna mešanica za vokocvrto v sončničnem olju64 kcal / 100 g
- Klasična zelenjavna mešanica za praženjepražena, z repičnim oljem47 kcal / 100 g
- Leipziška zelenjavna mešanicagloboko zamrznjena57 kcal / 100 g
- Mešana zelenjavazamrznjena, nepripravljena72 kcal / 100 g
- Mešana zelenjava in korenovkeocvrta v ponvi ali pražena med mešanjem80 kcal / 100 g
- Pražena zelenjavaindustrijsko proizvedeno88 kcal / 100 g
- Zelenjavna solatakuhana, marinirana v kisu95 kcal / 100 g
- Zelenjavni ocvrtekocvrt ali globoko ocvrt209 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Zelenjavna mešanica
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Zelenjavna mešanica?
100 g živila Zelenjavna mešanica vsebuje 59 kcal, 2,2 g beljakovin, 7 g ogljikovih hidratov in 1,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Zelenjavna mešanica?
50 g živila Zelenjavna mešanica vsebuje 30 kcal, 1,1 g beljakovin, 3,5 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Zelenjavna mešanica?
150 g živila Zelenjavna mešanica vsebuje 89 kcal, 3,3 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 2,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Zelenjavna mešanica?
200 g živila Zelenjavna mešanica vsebuje 118 kcal, 4,4 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 3,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Zelenjavna mešanica?
250 g živila Zelenjavna mešanica vsebuje 148 kcal, 5,5 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 4,8 g maščob.
Vir: BLS (Germany) X518233 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
