Veste, kaj je na vašem krožniku
Potato, fried in butter
Kalorije in hranilne vrednosti
132
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,3 g
OH18 g
Maščobe5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 132 kcal —
- Beljakovine 2,3 g 5%
- Ogljikovi hidrati 18 g 7%
- Maščobe 5 g 6%
- Nasičene maščobe 3,1 g 16%
- Vlaknine 1,6 g 6%
- Sladkorji 0,7 g —
- Natrij 262 mg 11%
- Holesterol 10,8 mg 4%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 37,8 µg 4%
- Vitamin C 7,6 mg 8%
- Vitamin D 0,02 µg 0%
- Vitamin E 0,15 mg 1%
- Vitamin K 2,3 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,7 mg 4%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folati (B9) 19,1 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 8,8 mg 1%
- Železo 0,8 mg 4%
- Magnezij 28,4 mg 7%
- Fosfor 55 mg 4%
- Kalij 399 mg 8%
- Cink 0,37 mg 3%
- Baker 0,11 mg 12%
- Mangan 0,26 mg 11%
- Selen 0,78 µg 1%
- Jod 16 µg 11%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 2,3 g | 18 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 1,1 g | 9,1 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 3,4 g | 27 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 4,5 g | 36 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 5,7 g | 45 g | 13 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Potato, fried in butter
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Potato, fried in butter?
100 g živila Potato, fried in butter vsebuje 132 kcal, 2,3 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Potato, fried in butter?
50 g živila Potato, fried in butter vsebuje 66 kcal, 1,1 g beljakovin, 9,1 g ogljikovih hidratov in 2,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Potato, fried in butter?
150 g živila Potato, fried in butter vsebuje 198 kcal, 3,4 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 7,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Potato, fried in butter?
200 g živila Potato, fried in butter vsebuje 264 kcal, 4,5 g beljakovin, 36 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Potato, fried in butter?
250 g živila Potato, fried in butter vsebuje 330 kcal, 5,7 g beljakovin, 45 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 29139 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
