Veste, kaj je na vašem krožniku
Porco, costeleta gorda grelhada
Kalorije in hranilne vrednosti
305
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine24 g
OH0 g
Maščobe23 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 305 kcal —
- Beljakovine 24 g 49%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 23 g 30%
- Nasičene maščobe 7,9 g 40%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 24 g | 0 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 12 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 458 | 37 g | 0 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 49 g | 0 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 61 g | 0 g | 58 g |
Podobna živila
- Porco costeleta meio gorda grelhada261 kcal / 100 g
- Porco costeleta grelhada212 kcal / 100 g
- Vitela costeleta grelhada131 kcal / 100 g
- Cabrito costeleta grelhada151 kcal / 100 g
- Chouriço de carne de porco magro grelhado343 kcal / 100 g
- Pork leg steak141 kcal / 100 g
- Pork chop without lard283 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta grelhada152 kcal / 100 g
- Vaca picanha grelhada194 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Porco, costeleta gorda grelhada
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Porco, costeleta gorda grelhada?
100 g živila Porco, costeleta gorda grelhada vsebuje 305 kcal, 24 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Porco, costeleta gorda grelhada?
50 g živila Porco, costeleta gorda grelhada vsebuje 153 kcal, 12 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Porco, costeleta gorda grelhada?
150 g živila Porco, costeleta gorda grelhada vsebuje 458 kcal, 37 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 35 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Porco, costeleta gorda grelhada?
200 g živila Porco, costeleta gorda grelhada vsebuje 610 kcal, 49 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 46 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Porco, costeleta gorda grelhada?
250 g živila Porco, costeleta gorda grelhada vsebuje 763 kcal, 61 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 58 g maščob.
Vir: portfir 177 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
