Veste, kaj je na vašem krožniku
Pomfrit
Kalorije in hranilne vrednosti
iz lokala s hitro prehrano, ocvrt, v mešanem olju, nesoljen
238
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,8 g
OH28 g
Maščobe12 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 238 kcal —
- Beljakovine 3,8 g 8%
- Ogljikovi hidrati 28 g 10%
- Maščobe 12 g 15%
- Nasičene maščobe 3 g 15%
- Vlaknine 3 g 11%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 3,8 g | 28 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 1,9 g | 14 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 5,7 g | 42 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 7,6 g | 56 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 9,5 g | 71 g | 29 g |
Podobna živila
- Ravno rezan pomfritkrompir, iz neodvisnih trgovin227 kcal / 100 g
- Pomfrit iz sladkega krompirjaiz lokala s hrano za s seboj, ocvrto v olju264 kcal / 100 g
- Domači pomfritdomače, ocvrto v sončničnem olju197 kcal / 100 g
- Pomfrit v rastlinskem oljuhitra hrana, krompir, ocvrt v rastlinskem olju312 kcal / 100 g
- Zelenjavni pomfritpredhodno ocvrte, zamrznjene, nepripravljene142 kcal / 100 g
- Čipsraven rez, zamrznjeno, ocvrto v mešanem olju273 kcal / 100 g
- Pražen krompirpražen v nedoločenem olju, brez soli289 kcal / 100 g
- Krompirjev čips25 % maščobe495 kcal / 100 g
- Krompirjevi krhljiiz lokala s hrano za s seboj, ocvrti v cvrtniku, soljeni193 kcal / 100 g
- Krompirocvrt119 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Pomfrit
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pomfrit?
100 g živila Pomfrit vsebuje 238 kcal, 3,8 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pomfrit?
50 g živila Pomfrit vsebuje 119 kcal, 1,9 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 5,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pomfrit?
150 g živila Pomfrit vsebuje 357 kcal, 5,7 g beljakovin, 42 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pomfrit?
200 g živila Pomfrit vsebuje 476 kcal, 7,6 g beljakovin, 56 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pomfrit?
250 g živila Pomfrit vsebuje 595 kcal, 9,5 g beljakovin, 71 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Vir: ausnut F007237 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
