Veste, kaj je na vašem krožniku
Polž
Kalorije in hranilne vrednosti
brez dodane maščobe, kuhano
85
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine17 g
OH1,4 g
Maščobe1,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 85 kcal —
- Beljakovine 17 g 33%
- Ogljikovi hidrati 1,4 g 1%
- Maščobe 1,4 g 2%
- Nasičene maščobe 0,3 g 2%
- Vlaknine 0 g 0%
- Natrij 109 mg 5%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 17 g | 1,4 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 8,3 g | 0,7 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 127 | 25 g | 2,1 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 169 | 33 g | 2,8 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 212 | 42 g | 3,5 g | 3,5 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Polž
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Polž?
100 g živila Polž vsebuje 85 kcal, 17 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Polž?
50 g živila Polž vsebuje 42 kcal, 8,3 g beljakovin, 0,7 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Polž?
150 g živila Polž vsebuje 127 kcal, 25 g beljakovin, 2,1 g ogljikovih hidratov in 2,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Polž?
200 g živila Polž vsebuje 169 kcal, 33 g beljakovin, 2,8 g ogljikovih hidratov in 2,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Polž?
250 g živila Polž vsebuje 212 kcal, 42 g beljakovin, 3,5 g ogljikovih hidratov in 3,5 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 10099 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
