Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 109 kcal —
  • Beljakovine 21 g 42%
  • Ogljikovi hidrati 0 g 0%
  • Maščobe 2,4 g 3%
  • Nasičene maščobe 0,5 g 3%
  • Vlaknine 0 g 0%
  • Sladkorji 0 g —
  • Natrij 184 mg 8%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 4 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 12 mg 1%
  • Železo 23 mg 128%
  • Magnezij 12 mg 3%
  • Fosfor 228 mg 18%
  • Cink 1,5 mg 14%
  • Baker 0,2 mg 22%
  • Mangan 0,04 mg 2%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g10921 g0 g2,4 g
50 g50 g5511 g0 g1,2 g
150 g150 g16432 g0 g3,6 g
200 g200 g21842 g0 g4,8 g
250 g250 g27353 g0 g6 g

Vprašanja o živilu Pljuča karibuja

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pljuča karibuja?

100 g živila Pljuča karibuja vsebuje 109 kcal, 21 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 2,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pljuča karibuja?

50 g živila Pljuča karibuja vsebuje 55 kcal, 11 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pljuča karibuja?

150 g živila Pljuča karibuja vsebuje 164 kcal, 32 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pljuča karibuja?

200 g živila Pljuča karibuja vsebuje 218 kcal, 42 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 4,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pljuča karibuja?

250 g živila Pljuča karibuja vsebuje 273 kcal, 53 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 6 g maščob.

Vir: Canadian Nutrient File 5812 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin