Veste, kaj je na vašem krožniku

Pizza with meat and vegetables, from frozen, medium crust

Kalorije in hranilne vrednosti

276
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine11 g
OH23 g
Maščobe14 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 276 kcal —
  • Beljakovine 11 g 23%
  • Ogljikovi hidrati 23 g 8%
  • Maščobe 14 g 19%
  • Nasičene maščobe 5,1 g 25%
  • Vlaknine 2,2 g 8%
  • Sladkorji 4,9 g —
  • Natrij 555 mg 24%
  • Holesterol 16 mg 5%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 65 µg 7%
  • Vitamin C 3,4 mg 4%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 1,1 mg 8%
  • Vitamin K 8,2 µg 7%
  • Tiamin (B1) 0,22 mg 18%
  • Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
  • Niacin (B3) 2,4 mg 15%
  • Vitamin B6 0,15 mg 9%
  • Folati (B9) 34 µg 9%
  • Vitamin B12 0,62 µg 26%
  • Holin 24,5 mg 4%

Minerali

  • Kalcij 152 mg 12%
  • Železo 1,4 mg 8%
  • Magnezij 25 mg 6%
  • Fosfor 181 mg 14%
  • Kalij 209 mg 4%
  • Cink 1,7 mg 16%
  • Baker 0,17 mg 19%
  • Selen 9 µg 16%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g27611 g23 g14 g
1 porcija649 g179173 g149 g94 g
2 porciji1298 g3582146 g298 g187 g
½ porcije324,5 g89637 g74 g47 g
3 porcije1947 g5374220 g447 g281 g
4 porcije2596 g7165293 g596 g375 g
50 g50 g1385,6 g12 g7,2 g
150 g150 g41417 g34 g22 g
200 g200 g55223 g46 g29 g
250 g250 g69028 g57 g36 g

Vprašanja o živilu Pizza with meat and vegetables, from frozen, medium crust

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pizza with meat and vegetables, from frozen, medium crust?

100 g živila Pizza with meat and vegetables, from frozen, medium crust vsebuje 276 kcal, 11 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (649 g) živila Pizza with meat and vegetables, from frozen, medium crust?

1 porcija (649 g) živila Pizza with meat and vegetables, from frozen, medium crust vsebuje 1791 kcal, 73 g beljakovin, 149 g ogljikovih hidratov in 94 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (1298 g) živila Pizza with meat and vegetables, from frozen, medium crust?

2 porciji (1298 g) živila Pizza with meat and vegetables, from frozen, medium crust vsebuje 3582 kcal, 146 g beljakovin, 298 g ogljikovih hidratov in 187 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (324,5 g) živila Pizza with meat and vegetables, from frozen, medium crust?

½ porcije (324,5 g) živila Pizza with meat and vegetables, from frozen, medium crust vsebuje 896 kcal, 37 g beljakovin, 74 g ogljikovih hidratov in 47 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (1947 g) živila Pizza with meat and vegetables, from frozen, medium crust?

3 porcije (1947 g) živila Pizza with meat and vegetables, from frozen, medium crust vsebuje 5374 kcal, 220 g beljakovin, 447 g ogljikovih hidratov in 281 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (2596 g) živila Pizza with meat and vegetables, from frozen, medium crust?

4 porcije (2596 g) živila Pizza with meat and vegetables, from frozen, medium crust vsebuje 7165 kcal, 293 g beljakovin, 596 g ogljikovih hidratov in 375 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pizza with meat and vegetables, from frozen, medium crust?

50 g živila Pizza with meat and vegetables, from frozen, medium crust vsebuje 138 kcal, 5,6 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 7,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pizza with meat and vegetables, from frozen, medium crust?

150 g živila Pizza with meat and vegetables, from frozen, medium crust vsebuje 414 kcal, 17 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.

Vir: FNDDS (USDA) 58106702 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin