Veste, kaj je na vašem krožniku
Piščanec
Kalorije in hranilne vrednosti
brazilski recept, belo in temno meso, od piščanca iz proste reje, z oljem, brez soli
122
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine7,7 g
OH14 g
Maščobe3,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 122 kcal —
- Beljakovine 7,7 g 15%
- Ogljikovi hidrati 14 g 5%
- Maščobe 3,4 g 4%
- Vlaknine 1,9 g 7%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 7,7 g | 14 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 3,8 g | 7,2 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 12 g | 22 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 15 g | 29 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 19 g | 36 g | 8,6 g |
Podobna živila
- Rjavi riž in piščanec iz proste rejebrazilski recept, z oljem, s soljo96 kcal / 100 g
- Ocvrt piščaneccel, brez kože, s sojinim oljem, nesoljen238 kcal / 100 g
- Piščančja jedbrazilski recept, nesoljeno181 kcal / 100 g
- Brazilska jed iz belega riža in piščanca iz proste rejez oljem, s soljo135 kcal / 100 g
- Beli riž s piščancembrazilski recept, piščanec s krvjo, s soljo155 kcal / 100 g
- Brazilska piščančja solataneslana144 kcal / 100 g
- Pripravljena perutninabrez soli, Brazilija195 kcal / 100 g
- Riž s piščancemz rjavim rižem, soljeno122 kcal / 100 g
- Kokošje jajcecelo, kuhano, brez soli, Brazilija125 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Piščanec
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Piščanec?
100 g živila Piščanec vsebuje 122 kcal, 7,7 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 3,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Piščanec?
50 g živila Piščanec vsebuje 61 kcal, 3,8 g beljakovin, 7,2 g ogljikovih hidratov in 1,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Piščanec?
150 g živila Piščanec vsebuje 183 kcal, 12 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 5,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Piščanec?
200 g živila Piščanec vsebuje 244 kcal, 15 g beljakovin, 29 g ogljikovih hidratov in 6,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Piščanec?
250 g živila Piščanec vsebuje 305 kcal, 19 g beljakovin, 36 g ogljikovih hidratov in 8,6 g maščob.
Vir: tbca BRC0512A · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
