Veste, kaj je na vašem krožniku
Piščančji sendvič
Kalorije in hranilne vrednosti
solata in preliv, hitra prehrana
220
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine11 g
OH29 g
Maščobe6,5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 220 kcal —
- Beljakovine 11 g 21%
- Ogljikovi hidrati 29 g 11%
- Maščobe 6,5 g 8%
- Nasičene maščobe 0,8 g 4%
- Vlaknine 2 g 7%
- Sladkorji 3 g —
- Natrij 533 mg 23%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Holin 30,5 mg 6%
Minerali
- Kalcij 40,8 mg 3%
- Železo 0,58 mg 3%
- Magnezij 18,3 mg 4%
- Fosfor 106 mg 8%
- Kalij 185 mg 4%
- Cink 0,6 mg 5%
- Baker 0,07 mg 8%
- Mangan 0,27 mg 12%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 11 g | 29 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 5,3 g | 14 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 16 g | 43 g | 9,7 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 21 g | 58 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 26 g | 72 g | 16 g |
Podobna živila
- Hrustljavi piščančji sendvič WENDY'Swend'ys278 kcal / 100 g
- Piščančji sendvič ali žemlja229 kcal / 100 g
- Piščančji sendvič s solato ali žemlja165 kcal / 100 g
- Topel piščančji sendvič156 kcal / 100 g
- Piščančji sendvič z majonezo323 kcal / 100 g
- Piščančji burgersolata in preliv, hitra hrana200 kcal / 100 g
- Sendvič s piščancem in slaninosolata in preliv, hitra prehrana168 kcal / 100 g
- Sendvič s piščančjo solatona belem kruhu246 kcal / 100 g
- Pita sendvič s piščancemsolata in preliv, hitra prehrana165 kcal / 100 g
- Kebab sendvičsolata in preliv, hitra prehrana216 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Piščančji sendvič
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Piščančji sendvič?
100 g živila Piščančji sendvič vsebuje 220 kcal, 11 g beljakovin, 29 g ogljikovih hidratov in 6,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Piščančji sendvič?
50 g živila Piščančji sendvič vsebuje 110 kcal, 5,3 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 3,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Piščančji sendvič?
150 g živila Piščančji sendvič vsebuje 330 kcal, 16 g beljakovin, 43 g ogljikovih hidratov in 9,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Piščančji sendvič?
200 g živila Piščančji sendvič vsebuje 440 kcal, 21 g beljakovin, 58 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Piščančji sendvič?
250 g živila Piščančji sendvič vsebuje 550 kcal, 26 g beljakovin, 72 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Vir: Frida (Denmark) 1622 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
