Veste, kaj je na vašem krožniku
Organski kosmiči Wheat Squares President's Choice
Kalorije in hranilne vrednosti
pripravljeno za uživanje
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 360 kcal —
- Beljakovine 11 g 21%
- Ogljikovi hidrati 72 g 26%
- Maščobe 1,1 g 1%
- Nasičene maščobe 0,4 g 2%
- Vlaknine 11 g 38%
- Sladkorji 16 g —
- Natrij 426 mg 19%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 4,6 mg 29%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folati (B9) 8,6 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 31 mg 2%
- Železo 2,5 mg 14%
- Magnezij 92 mg 22%
- Fosfor 277 mg 22%
- Kalij 365 mg 8%
- Cink 2,8 mg 25%
- Baker 0,38 mg 42%
- Mangan 2,2 mg 95%
- Selen 4,2 µg 8%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 360 | 11 g | 72 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 5,3 g | 36 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 540 | 16 g | 108 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 720 | 21 g | 145 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 900 | 27 g | 181 g | 2,6 g |
Podobna živila
- Žitarice Toasted o'spripravljeno za zaužitje, president's choice393 kcal / 100 g
- Ovseni kosmiči Toasted oat o'spripravljeno za zaužitje, president's choice397 kcal / 100 g
- Nadomestek obroka kosmiči pripravljeni za uživanje force activePresident's Choice382 kcal / 100 g
- Ovseni kvadratki kosmičižitni kosmiči pripravljeni za uživanje, quaker379 kcal / 100 g
- Kosmiči On Trackpresident's choice, pripravljeno za zaužitje386 kcal / 100 g
- Kosmiči z otroki President's Choicepripravljeno za zaužitje, preveč dobro, da bi bilo resnično316 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Organski kosmiči Wheat Squares President's Choice
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Organski kosmiči Wheat Squares President's Choice?
100 g živila Organski kosmiči Wheat Squares President's Choice vsebuje 360 kcal, 11 g beljakovin, 72 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Organski kosmiči Wheat Squares President's Choice?
50 g živila Organski kosmiči Wheat Squares President's Choice vsebuje 180 kcal, 5,3 g beljakovin, 36 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Organski kosmiči Wheat Squares President's Choice?
150 g živila Organski kosmiči Wheat Squares President's Choice vsebuje 540 kcal, 16 g beljakovin, 108 g ogljikovih hidratov in 1,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Organski kosmiči Wheat Squares President's Choice?
200 g živila Organski kosmiči Wheat Squares President's Choice vsebuje 720 kcal, 21 g beljakovin, 145 g ogljikovih hidratov in 2,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Organski kosmiči Wheat Squares President's Choice?
250 g živila Organski kosmiči Wheat Squares President's Choice vsebuje 900 kcal, 27 g beljakovin, 181 g ogljikovih hidratov in 2,6 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 6920 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
