Veste, kaj je na vašem krožniku
Omaka iz rjave gorčice
Kalorije in hranilne vrednosti
ready-to-serve
91
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine5,9 g
OH2,1 g
Maščobe6,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 91 kcal —
- Beljakovine 5,9 g 12%
- Ogljikovi hidrati 2,1 g 1%
- Maščobe 6,3 g 8%
- Nasičene maščobe 1 g 5%
- Vlaknine 3,2 g 11%
- Natrij 1307 mg 57%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 124 mg 10%
- Železo 1,8 mg 10%
- Fosfor 134 mg 11%
- Kalij 130 mg 3%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 5,9 g | 2,1 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 3 g | 1,1 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 8,9 g | 3,2 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 12 g | 4,2 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 15 g | 5,3 g | 16 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Omaka iz rjave gorčice
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Omaka iz rjave gorčice?
100 g živila Omaka iz rjave gorčice vsebuje 91 kcal, 5,9 g beljakovin, 2,1 g ogljikovih hidratov in 6,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Omaka iz rjave gorčice?
50 g živila Omaka iz rjave gorčice vsebuje 46 kcal, 3 g beljakovin, 1,1 g ogljikovih hidratov in 3,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Omaka iz rjave gorčice?
150 g živila Omaka iz rjave gorčice vsebuje 137 kcal, 8,9 g beljakovin, 3,2 g ogljikovih hidratov in 9,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Omaka iz rjave gorčice?
200 g živila Omaka iz rjave gorčice vsebuje 182 kcal, 12 g beljakovin, 4,2 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Omaka iz rjave gorčice?
250 g živila Omaka iz rjave gorčice vsebuje 228 kcal, 15 g beljakovin, 5,3 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 1135 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
