Veste, kaj je na vašem krožniku
Hrenova omaka
Kalorije in hranilne vrednosti
pripravljeno za uživanje
503
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,1 g
OH9,1 g
Maščobe51 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 503 kcal —
- Beljakovine 1,1 g 2%
- Ogljikovi hidrati 9,1 g 3%
- Maščobe 51 g 65%
- Nasičene maščobe 8,2 g 41%
- Vlaknine 1 g 4%
- Sladkorji 9 g —
- Natrij 730 mg 32%
- Holesterol 50 mg 17%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 17 µg 2%
- Vitamin C 0,2 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 4,2 mg 28%
- Vitamin K 91,3 µg 76%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 3%
- Niacin (B3) 0,12 mg 1%
- Pantotenska kislina (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0,09 µg 4%
- Holin 38,4 mg 7%
Minerali
- Kalcij 12 mg 1%
- Železo 0,23 mg 1%
- Magnezij 6 mg 1%
- Fosfor 19 mg 2%
- Kalij 44 mg 1%
- Cink 0,17 mg 2%
- Baker 0,02 mg 2%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 2,2 µg 4%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 503 | 1,1 g | 9,1 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 252 | 0,5 g | 4,5 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 755 | 1,6 g | 14 g | 76 g |
| 200 g | 200 g | 1006 | 2,2 g | 18 g | 102 g |
| 250 g | 250 g | 1258 | 2,7 g | 23 g | 127 g |
Podobna živila
- Hrenpripravljeno48 kcal / 100 g
- Preliv s hrenom149 kcal / 100 g
- Pekoča omakapripravljeno za zaužitje, pekoče11 kcal / 100 g
- Hren s smetanokonzerviran289 kcal / 100 g
- Worcesterska omakapripravljeno za zaužitje77 kcal / 100 g
- Krema s hrenom155 kcal / 100 g
- Sirna omakapripravljeno za zaužitje174 kcal / 100 g
- Tartarska omakapripravljeno za zaužitje211 kcal / 100 g
- Salsa omakapripravljeno za zaužitje29 kcal / 100 g
- Pikantna omaka srirachapripravljeno za zaužitje93 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Hrenova omaka
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Hrenova omaka?
100 g živila Hrenova omaka vsebuje 503 kcal, 1,1 g beljakovin, 9,1 g ogljikovih hidratov in 51 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Hrenova omaka?
50 g živila Hrenova omaka vsebuje 252 kcal, 0,5 g beljakovin, 4,5 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Hrenova omaka?
150 g živila Hrenova omaka vsebuje 755 kcal, 1,6 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 76 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Hrenova omaka?
200 g živila Hrenova omaka vsebuje 1006 kcal, 2,2 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 102 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Hrenova omaka?
250 g živila Hrenova omaka vsebuje 1258 kcal, 2,7 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 127 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 7662 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
