Veste, kaj je na vašem krožniku
Olje brkatega tjulnja
Kalorije in hranilne vrednosti
živalska maščoba, domorodna, olje oogruk
899
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,6 g
OH0 g
Maščobe100 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 899 kcal —
- Beljakovine 0,6 g 1%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 100 g 128%
- Nasičene maščobe 11 g 55%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 0 mg 0%
- Holesterol 52 mg 17%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 10 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,7 µg 3%
- Vitamin E 10,3 mg 69%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Pantotenska kislina (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folati (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Holin 0,1 mg 0%
Minerali
- Kalcij 0 mg 0%
- Železo 0 mg 0%
- Magnezij 0 mg 0%
- Fosfor 0 mg 0%
- Kalij 0 mg 0%
- Cink 0 mg 0%
- Baker 0 mg 0%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 3,3 µg 6%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 899 | 0,6 g | 0 g | 100 g |
| 50 g | 50 g | 450 | 0,3 g | 0 g | 50 g |
| 150 g | 150 g | 1349 | 0,8 g | 0 g | 149 g |
| 200 g | 200 g | 1798 | 1,1 g | 0 g | 199 g |
| 250 g | 250 g | 2248 | 1,4 g | 0 g | 249 g |
Podobna živila
- Tjulnje olježivalska maščoba, domorodna884 kcal / 100 g
- Meso brkate tjulenjabrkati (oogruk), meso, sušeno, v olju (alaskasti domorodec)367 kcal / 100 g
- Bradati tjulenjdivjačina, domorodno, oogruk, sušeno na zraku351 kcal / 100 g
- Tjuljeva mast bradatega tjulenjadivjačina, domorodno, surovo770 kcal / 100 g
- Mriževo olježivalska maščoba, domorodna901 kcal / 100 g
- Beluga olježivalska maščoba, domorodna890 kcal / 100 g
- Olje grenlandskega kitaživalska maščoba, domorodna901 kcal / 100 g
- Olje progaste tjulenjdomorodci Aljaske894 kcal / 100 g
- Meso bradati tjulenjdivjačina, domorodno, surovo121 kcal / 100 g
- Zarojena tekoča maščoba tesnobedivjačina, domorodno895 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Olje brkatega tjulnja
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Olje brkatega tjulnja?
100 g živila Olje brkatega tjulnja vsebuje 899 kcal, 0,6 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 100 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Olje brkatega tjulnja?
50 g živila Olje brkatega tjulnja vsebuje 450 kcal, 0,3 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 50 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Olje brkatega tjulnja?
150 g živila Olje brkatega tjulnja vsebuje 1349 kcal, 0,8 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 149 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Olje brkatega tjulnja?
200 g živila Olje brkatega tjulnja vsebuje 1798 kcal, 1,1 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 199 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Olje brkatega tjulnja?
250 g živila Olje brkatega tjulnja vsebuje 2248 kcal, 1,4 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 249 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 5891 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
