Veste, kaj je na vašem krožniku
Navadni sir petit-suisse
Kalorije in hranilne vrednosti
sveže, navadno, 0 % maščobe
57
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine9,9 g
OH4,2 g
Maščobe0,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 57 kcal —
- Beljakovine 9,9 g 20%
- Ogljikovi hidrati 4,2 g 2%
- Maščobe 0,1 g 0%
- Sladkorji 4,2 g —
- Natrij 44,8 mg 2%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 3,1 µg 0%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Pantotenska kislina (B5) 0,52 mg 10%
- Folati (B9) 14,2 µg 4%
- Vitamin B12 1,6 µg 67%
Minerali
- Kalcij 127 mg 10%
- Magnezij 11,4 mg 3%
- Fosfor 129 mg 10%
- Kalij 166 mg 4%
- Selen 9,3 µg 17%
- Jod 54 µg 36%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 9,9 g | 4,2 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 5 g | 2,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 85 | 15 g | 6,3 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 113 | 20 g | 8,4 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 141 | 25 g | 11 g | 0,3 g |
Podobna živila
- Sir tipa petit-suisse navadninavadni, s sladkorjem121 kcal / 100 g
- Aromatiziran sir petit-suissesveže, aromatizirano, 2-3 % maščobe, s sladkorjem93 kcal / 100 g
- Kremni sir petit-suisse s sadjemsveže, s sadjem, 2-3 % maščobe, s sladkorjem101 kcal / 100 g
- Sveži sir petit-suisse sadnisveže, s sadjem, 2-3 % maščobe, s sladkorjem, obogateno z vitaminom D58 kcal / 100 g
- Sirni namaz petit-suisse z okusom čokoladesveže, z okusom čokolade, s sladkorjem165 kcal / 100 g
- Mehek sveži sirodcejeno, 0% maščobe37 kcal / 100 g
- Jagodni sir petit suissepetit suisse, z okusom jagode123 kcal / 100 g
- Sir tipa petit-suisse s čokoladomokus čokolade174 kcal / 100 g
- Mazljiv kozji sir naravniiz kozjega mleka, mazljiv, naravni161 kcal / 100 g
- Navadni jogurt ali fermentirano mlekonavadni, 0 % maščobe39 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Navadni sir petit-suisse
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Navadni sir petit-suisse?
100 g živila Navadni sir petit-suisse vsebuje 57 kcal, 9,9 g beljakovin, 4,2 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Navadni sir petit-suisse?
50 g živila Navadni sir petit-suisse vsebuje 28 kcal, 5 g beljakovin, 2,1 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Navadni sir petit-suisse?
150 g živila Navadni sir petit-suisse vsebuje 85 kcal, 15 g beljakovin, 6,3 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Navadni sir petit-suisse?
200 g živila Navadni sir petit-suisse vsebuje 113 kcal, 20 g beljakovin, 8,4 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Navadni sir petit-suisse?
250 g živila Navadni sir petit-suisse vsebuje 141 kcal, 25 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 19663 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
