Veste, kaj je na vašem krožniku
Navadni sir petit-suisse
Kalorije in hranilne vrednosti
sveže, navadno, okoli 4 % maščobe
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 88 kcal —
- Beljakovine 9,7 g 19%
- Ogljikovi hidrati 3,1 g 1%
- Maščobe 3,9 g 5%
- Nasičene maščobe 2,7 g 13%
- Sladkorji 3,1 g —
- Natrij 33 mg 1%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3) 0,26 mg 2%
- Pantotenska kislina (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamin B12 0,35 µg 15%
Minerali
- Kalcij 103 mg 8%
- Železo 0,14 mg 1%
- Magnezij 40 mg 10%
- Fosfor 126 mg 10%
- Kalij 114 mg 2%
- Cink 0,48 mg 4%
- Baker 0,01 mg 1%
- Selen 2 µg 4%
- Jod 14 µg 9%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 9,7 g | 3,1 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 4,9 g | 1,6 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 15 g | 4,7 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 19 g | 6,2 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 24 g | 7,8 g | 9,8 g |
Podobna živila
- Sir tipa petit-suisse navadninavadni, s sladkorjem121 kcal / 100 g
- Aromatiziran sir petit-suissesveže, aromatizirano, 2-3 % maščobe, s sladkorjem93 kcal / 100 g
- Kremni sir petit-suisse s sadjemsveže, s sadjem, 2-3 % maščobe, s sladkorjem101 kcal / 100 g
- Sveži sir petit-suisse sadnisveže, s sadjem, 2-3 % maščobe, s sladkorjem, obogateno z vitaminom D58 kcal / 100 g
- Sirni namaz petit-suisse z okusom čokoladesveže, z okusom čokolade, s sladkorjem165 kcal / 100 g
- Mehek sveži sirodcejeno, 0% maščobe37 kcal / 100 g
- Sir tipa petit-suisse s čokoladomokus čokolade174 kcal / 100 g
- Jagodni sir petit suissepetit suisse, z okusom jagode123 kcal / 100 g
- Mazljiv kozji sir naravniiz kozjega mleka, mazljiv, naravni161 kcal / 100 g
- Spreadable cream cheese preparation226 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Navadni sir petit-suisse
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Navadni sir petit-suisse?
100 g živila Navadni sir petit-suisse vsebuje 88 kcal, 9,7 g beljakovin, 3,1 g ogljikovih hidratov in 3,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Navadni sir petit-suisse?
50 g živila Navadni sir petit-suisse vsebuje 44 kcal, 4,9 g beljakovin, 1,6 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Navadni sir petit-suisse?
150 g živila Navadni sir petit-suisse vsebuje 132 kcal, 15 g beljakovin, 4,7 g ogljikovih hidratov in 5,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Navadni sir petit-suisse?
200 g živila Navadni sir petit-suisse vsebuje 176 kcal, 19 g beljakovin, 6,2 g ogljikovih hidratov in 7,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Navadni sir petit-suisse?
250 g živila Navadni sir petit-suisse vsebuje 220 kcal, 24 g beljakovin, 7,8 g ogljikovih hidratov in 9,8 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 19664 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
