Veste, kaj je na vašem krožniku
Mesna rulada
Kalorije in hranilne vrednosti
s soljo
175
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine20 g
OH9 g
Maščobe6,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 175 kcal —
- Beljakovine 20 g 40%
- Ogljikovi hidrati 9 g 3%
- Maščobe 6,4 g 8%
- Vlaknine 0,9 g 3%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 20 g | 9 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 9,9 g | 4,5 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 30 g | 14 g | 9,7 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 40 g | 18 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 50 g | 23 g | 16 g |
Podobna živila
- Goveja ruladapripravljena157 kcal / 100 g
- Telečja ruladapripravljena186 kcal / 100 g
- Goveji zvitkiocvrti137 kcal / 100 g
- Piščančja ruladapripravljeno166 kcal / 100 g
- Goveji zvitekdušeno, z omako133 kcal / 100 g
- Mesna štrucadomač213 kcal / 100 g
- Mesna palčkasoljeno203 kcal / 100 g
- Svinjska rolada194 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Mesna rulada
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Mesna rulada?
100 g živila Mesna rulada vsebuje 175 kcal, 20 g beljakovin, 9 g ogljikovih hidratov in 6,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Mesna rulada?
50 g živila Mesna rulada vsebuje 88 kcal, 9,9 g beljakovin, 4,5 g ogljikovih hidratov in 3,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Mesna rulada?
150 g živila Mesna rulada vsebuje 263 kcal, 30 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 9,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Mesna rulada?
200 g živila Mesna rulada vsebuje 350 kcal, 40 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Mesna rulada?
250 g živila Mesna rulada vsebuje 438 kcal, 50 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Vir: tbca BRC0954F · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
