Veste, kaj je na vašem krožniku
Mešanica za marmorni kolač
Kalorije in hranilne vrednosti
vrsta pudinga, suho, nepripravljeno
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 416 kcal —
- Beljakovine 3,4 g 7%
- Ogljikovi hidrati 77 g 28%
- Maščobe 12 g 15%
- Nasičene maščobe 2,5 g 12%
- Vlaknine 2,9 g 10%
- Sladkorji 36 g —
- Natrij 519 mg 23%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,85 mg 6%
- Vitamin K 2,8 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 1,5 mg 10%
- Pantotenska kislina (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamin B6 0,03 mg 1%
- Folati (B9) 36 µg 9%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Holin 4,5 mg 1%
Minerali
- Kalcij 76 mg 6%
- Železo 1,6 mg 9%
- Magnezij 18 mg 4%
- Fosfor 275 mg 22%
- Kalij 123 mg 3%
- Cink 0,35 mg 3%
- Baker 0,14 mg 15%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Selen 2,6 µg 5%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 416 | 3,4 g | 77 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 208 | 1,7 g | 38 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 624 | 5,1 g | 115 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 832 | 6,8 g | 153 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 1040 | 8,5 g | 192 g | 29 g |
Podobna živila
- Marmorni kolaččokolada in vanilja, suha mešanica368 kcal / 100 g
- Zmes za čokoladno tortotip pudinga, suho, nepripravljeno391 kcal / 100 g
- Mešanica za belo torto pudingovega tipasuha mešanica, nepripravljeno423 kcal / 100 g
- Zmes za korenčkovo tortotip pudinga, suho, nepripravljeno415 kcal / 100 g
- Mešanica za nemško čokoladno tortov obliki pudinga, suho, nepripravljeno350 kcal / 100 g
- Kakor čokoladni pudingsuha mešanica391 kcal / 100 g
- Bela torta s pudingomneobogateno, suha mešanica423 kcal / 100 g
- Rumena torta s pudingomsuha mešanica423 kcal / 100 g
- Beli kakor pudingobogateno, suha mešanica423 kcal / 100 g
- Bela torta v stilu pudinga s čokoladnim prelivomsuha mešanica, pripravljeno366 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Mešanica za marmorni kolač
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Mešanica za marmorni kolač?
100 g živila Mešanica za marmorni kolač vsebuje 416 kcal, 3,4 g beljakovin, 77 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Mešanica za marmorni kolač?
50 g živila Mešanica za marmorni kolač vsebuje 208 kcal, 1,7 g beljakovin, 38 g ogljikovih hidratov in 5,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Mešanica za marmorni kolač?
150 g živila Mešanica za marmorni kolač vsebuje 624 kcal, 5,1 g beljakovin, 115 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Mešanica za marmorni kolač?
200 g živila Mešanica za marmorni kolač vsebuje 832 kcal, 6,8 g beljakovin, 153 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Mešanica za marmorni kolač?
250 g živila Mešanica za marmorni kolač vsebuje 1040 kcal, 8,5 g beljakovin, 192 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 3774 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
