Veste, kaj je na vašem krožniku
Meatball, minced elk, without cream, fried
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 171 kcal —
- Beljakovine 18 g 35%
- Ogljikovi hidrati 6 g 2%
- Maščobe 8,4 g 11%
- Nasičene maščobe 1,7 g 9%
- Vlaknine 0,4 g 1%
- Sladkorji 0,7 g —
- Natrij 350 mg 15%
- Holesterol 72,4 mg 24%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 46,1 µg 5%
- Vitamin C 0,68 mg 1%
- Vitamin D 0,6 µg 3%
- Vitamin E 1,7 mg 11%
- Vitamin K 7,9 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3) 3,7 mg 23%
- Vitamin B6 0,5 mg 29%
- Folati (B9) 10,9 µg 3%
- Vitamin B12 3,9 µg 163%
Minerali
- Kalcij 17,3 mg 1%
- Železo 2,9 mg 16%
- Magnezij 24,7 mg 6%
- Fosfor 195 mg 16%
- Kalij 335 mg 7%
- Cink 3,6 mg 33%
- Baker 0,22 mg 24%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selen 6,7 µg 12%
- Jod 25,4 µg 17%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 18 g | 6 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 8,8 g | 3 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 27 g | 9 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 35 g | 12 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 44 g | 15 g | 21 g |
Podobna živila
- Meatball minced elk201 kcal / 100 g
- Meatball minced elk fried in butter198 kcal / 100 g
- Elk154 kcal / 100 g
- Beef mince patty252 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty no eggs340 kcal / 100 g
- Pork mince patty243 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty no eggs246 kcal / 100 g
- Beef mince patty fried without fat213 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty197 kcal / 100 g
- Reindeer201 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Meatball, minced elk, without cream, fried
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Meatball, minced elk, without cream, fried?
100 g živila Meatball, minced elk, without cream, fried vsebuje 171 kcal, 18 g beljakovin, 6 g ogljikovih hidratov in 8,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Meatball, minced elk, without cream, fried?
50 g živila Meatball, minced elk, without cream, fried vsebuje 86 kcal, 8,8 g beljakovin, 3 g ogljikovih hidratov in 4,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Meatball, minced elk, without cream, fried?
150 g živila Meatball, minced elk, without cream, fried vsebuje 257 kcal, 27 g beljakovin, 9 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Meatball, minced elk, without cream, fried?
200 g živila Meatball, minced elk, without cream, fried vsebuje 342 kcal, 35 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Meatball, minced elk, without cream, fried?
250 g živila Meatball, minced elk, without cream, fried vsebuje 428 kcal, 44 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 29262 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
