Veste, kaj je na vašem krožniku
Meatball, industrial
Kalorije in hranilne vrednosti
237
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine12 g
OH11 g
Maščobe16 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 237 kcal —
- Beljakovine 12 g 25%
- Ogljikovi hidrati 11 g 4%
- Maščobe 16 g 20%
- Nasičene maščobe 4,9 g 25%
- Vlaknine 0,7 g 2%
- Sladkorji 0,7 g —
- Natrij 559 mg 24%
- Holesterol 37,4 mg 12%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 9,4 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,35 mg 2%
- Vitamin K 10,1 µg 8%
- Tiamin (B1) 0,2 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
- Niacin (B3) 2,7 mg 17%
- Vitamin B6 0,24 mg 14%
- Folati (B9) 21,1 µg 5%
- Vitamin B12 0,42 µg 18%
Minerali
- Kalcij 28,3 mg 2%
- Železo 1,6 mg 9%
- Magnezij 30,1 mg 7%
- Fosfor 146 mg 12%
- Kalij 259 mg 6%
- Cink 1,8 mg 16%
- Baker 0,1 mg 12%
- Mangan 0,22 mg 10%
- Selen 10,9 µg 20%
- Jod 5,8 µg 4%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 12 g | 11 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 6,2 g | 5,6 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 19 g | 17 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 25 g | 23 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 31 g | 28 g | 40 g |
Podobna živila
- Meatball atria industrial192 kcal / 100 g
- Meatball hk/pirkka industrial230 kcal / 100 g
- Fish ball industrial224 kcal / 100 g
- Chicken meatball kariniemen230 kcal / 100 g
- Chicken meatball saarioinen186 kcal / 100 g
- Minced meat hamburger patty average of industrial products214 kcal / 100 g
- Fish ball166 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Meatball, industrial
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Meatball, industrial?
100 g živila Meatball, industrial vsebuje 237 kcal, 12 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Meatball, industrial?
50 g živila Meatball, industrial vsebuje 119 kcal, 6,2 g beljakovin, 5,6 g ogljikovih hidratov in 7,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Meatball, industrial?
150 g živila Meatball, industrial vsebuje 356 kcal, 19 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Meatball, industrial?
200 g živila Meatball, industrial vsebuje 474 kcal, 25 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 32 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Meatball, industrial?
250 g živila Meatball, industrial vsebuje 593 kcal, 31 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 40 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 30205 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
