Veste, kaj je na vašem krožniku
Listi repe
Kalorije in hranilne vrednosti
surovi
27
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,6 g
OH2,8 g
Maščobe0,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 27 kcal —
- Beljakovine 2,6 g 5%
- Ogljikovi hidrati 2,8 g 1%
- Maščobe 0,1 g 0%
- Vlaknine 2,5 g 9%
- Sladkorji 2,8 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 2,6 g | 2,8 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 1,3 g | 1,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 3,9 g | 4,2 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 5,2 g | 5,6 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 6,5 g | 7 g | 0,3 g |
Podobna živila
- Repasurova28 kcal / 100 g
- Repa listjev pločevinki, nesoljeno19 kcal / 100 g
- Liste pesesurovo22 kcal / 100 g
- Listje repev pločevinki, brez dodane soli19 kcal / 100 g
- Liste redkvicesurovo33 kcal / 100 g
- Repni listizamrznjeno, kuhano, odcedjeno29 kcal / 100 g
- Listi ogrščicesurovo37 kcal / 100 g
- Rumena kolerabasurova37 kcal / 100 g
- Gorčični listisurovo27 kcal / 100 g
- Vrhovi repekuhano v neslani vodi13 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Listi repe
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Listi repe?
100 g živila Listi repe vsebuje 27 kcal, 2,6 g beljakovin, 2,8 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Listi repe?
50 g živila Listi repe vsebuje 14 kcal, 1,3 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Listi repe?
150 g živila Listi repe vsebuje 41 kcal, 3,9 g beljakovin, 4,2 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Listi repe?
200 g živila Listi repe vsebuje 54 kcal, 5,2 g beljakovin, 5,6 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Listi repe?
250 g živila Listi repe vsebuje 68 kcal, 6,5 g beljakovin, 7 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Vir: CREA (Italy) 005340 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin