Veste, kaj je na vašem krožniku
Krompirjev gratin
Kalorije in hranilne vrednosti
s šunko, s smetano, npr. skinkfrestelse
174
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine5,9 g
OH11 g
Maščobe12 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 174 kcal —
- Beljakovine 5,9 g 12%
- Ogljikovi hidrati 11 g 4%
- Maščobe 12 g 15%
- Nasičene maščobe 7,2 g 36%
- Vlaknine 1,3 g 5%
- Sladkorji 2,1 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 5,9 g | 11 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 3 g | 5,3 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 8,9 g | 16 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 12 g | 21 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 15 g | 27 g | 30 g |
Podobna živila
- Krompirjev narastek177 kcal / 100 g
- Gratiniran krompirdomače, z maslom88 kcal / 100 g
- Krompirs šunko, kislo smetano in sirom, gratinirano201 kcal / 100 g
- Gratin iz krompirja šunke mleka in siranpr. skinklåda93 kcal / 100 g
- Pražen krompirdoma pripravljeno z maslom88 kcal / 100 g
- Pražen krompir s šunkumzamrznjeno, v kremasti omaki, segreto151 kcal / 100 g
- Gratin iz brokolijas šunko95 kcal / 100 g
- Krompirjeva zloženkas kislim zeljem in kuhano šunko, gratinirano89 kcal / 100 g
- Ribji gratinz omako iz kopra153 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Krompirjev gratin
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Krompirjev gratin?
100 g živila Krompirjev gratin vsebuje 174 kcal, 5,9 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Krompirjev gratin?
50 g živila Krompirjev gratin vsebuje 87 kcal, 3 g beljakovin, 5,3 g ogljikovih hidratov in 5,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Krompirjev gratin?
150 g živila Krompirjev gratin vsebuje 261 kcal, 8,9 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Krompirjev gratin?
200 g živila Krompirjev gratin vsebuje 348 kcal, 12 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Krompirjev gratin?
250 g živila Krompirjev gratin vsebuje 435 kcal, 15 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.
Vir: slv 6348 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
