Veste, kaj je na vašem krožniku
Krompirjev gratin
Kalorije in hranilne vrednosti
z mleto govedino, npr. Karlssons frestelse
144
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine7,6 g
OH12 g
Maščobe7,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 144 kcal —
- Beljakovine 7,6 g 15%
- Ogljikovi hidrati 12 g 4%
- Maščobe 7,2 g 9%
- Nasičene maščobe 3,6 g 18%
- Vlaknine 1,5 g 5%
- Sladkorji 1,9 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 7,6 g | 12 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 3,8 g | 5,8 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 11 g | 17 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 15 g | 23 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 19 g | 29 g | 18 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Krompirjev gratin
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Krompirjev gratin?
100 g živila Krompirjev gratin vsebuje 144 kcal, 7,6 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 7,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Krompirjev gratin?
50 g živila Krompirjev gratin vsebuje 72 kcal, 3,8 g beljakovin, 5,8 g ogljikovih hidratov in 3,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Krompirjev gratin?
150 g živila Krompirjev gratin vsebuje 216 kcal, 11 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Krompirjev gratin?
200 g živila Krompirjev gratin vsebuje 288 kcal, 15 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Krompirjev gratin?
250 g živila Krompirjev gratin vsebuje 360 kcal, 19 g beljakovin, 29 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Vir: slv 6345 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
